食材：酸奶150g
平常上班没有时间做早饭，但是独子饿坏怎么办？早晨不吃饭容易得胃病，怎么才能让你的上午有满满的正能量~5分钟轻松搞定，出门前带上一杯，一上午都能量满满!
纯牛奶200g
燕麦片25g
冻干黄桃干15g
白砂糖10g
步骤
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冻干草莓干15g
奥利奥饼干碎50g
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3、鸡蛋煎成黄、白鸡蛋切成丝，紫菜切小。 4、把I条盛在碗e倒鸡汤后放煎鸡蛋p辣椒丝p切好的紫菜p拌的鸡肉，配佐料一起吃。 1、把面粉和豆粉混在一起和面，并做刀切面放在开水e煮熟。 2、等煮鸡的汤凉后，撩
2、将猪汤油中、加入100克面粉和盐，调成软酥。 1、将面粉用水调成较软的面团，静置一段时间。 制作方法： 东北熏肉大饼怎么做？贼好吃的东北美味代表。其实大饼也是东北的特色食物之一，其实中午可以搭配不
这年头，真心不缺各类新鲜蔬菜。随着科技的进步，技术的提升，加上发达的物流，各种蔬菜食之鲜美岂不是分分中的事情。从蔬菜瓜果到禽类海鲜，只要人类味蕾的需要，市场上就会有流通的身影。   趁着春天还
4.炒完的黄瓜，倒入容器中，放入冰箱冷藏1小时，黄瓜就更脆了! 现在腌黄瓜用了四点窍门： 2.腌黄瓜只用五分钟，只放与炒菜一样量的盐 3.腌完之后，就像热沙拉一样，入锅炒制，炒出黄瓜中的水分，取代了我们
生活中处处有套路，哪些星座能巧妙躲开暗算? 不管怎么样天蝎座的人
天蝎座 天蝎座的人，他们观察能力非常的强，不管什么时候，天蝎座的人，直接都会非常的强，他们会在第一时间内反应出来，他们的心思非常的缜密，不管怎么样天蝎座的人，都能第一时间发现别人是不是套路他们，如