杞菊茶，其实就是由枸杞子和菊花组成，别小看这两味中药，它们搭配起来治疗眼病至少有200年的历史。中医名方“杞菊地黄丸”就是以枸杞子、菊花为主要成分。
保护眼睛就从饮茶开始，一些决明子茶都是比较不错的。建议经常面对电脑的人常引用。
电脑族每天对着电脑那么长时间，眼睛时间长就变得很干涩，喝什么茶可以养肝明目呢?夏季明目喝什么茶好?给大家介绍个明目的小偏方，杞菊茶。
枸杞子的功效：枸杞子补肾益精、养肝明目，每次可取8~10粒，菊花疏风清热、平肝明目，5~6朵即可，加300毫升热水浸泡代茶饮。到药店买菊花时要注意，黄菊花擅于疏散清泻，适合视疲劳时眼睛酸胀有分泌物的情况，白菊花养肝阴作用较强，更适合眼睛干涩，没有眼泪的人。
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