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如何自制豆浆 黄豆、花生、牛奶200克
2020-01-25 20:11:56

用料:绿豆、白糖、清水适量。 制法:FnT我酷网

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黄豆、花生、牛奶200克,水制作:将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网,水和牛奶放入豆浆壶归经:入脾、肺功效:润肤,盒肺气、补虚FnT我酷网

黄豆,黑芝麻,蜂蜜40克,水制作:将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网,开动豆浆机自动完成归经:入脾、肺功效:养颜润肤、乌发养发。FnT我酷网

二、芝麻蜂蜜豆浆FnT我酷网

.以上四种搭配出来的豆浆、各有各的营养价值、早上能喝上自己最爱的味道一定精神百倍、工作效率大大提高哦!你学会了吗?四海网祝您身体健康、天天开心!本文由四海网编辑整理、请勿转载!FnT我酷网

黑芝麻、花生各10克,黑豆,制作:将花生与黑豆按一定时间浸泡后,再与黑芝麻一起放入豆浆滤网归经:入脾、肺、大肠功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳。FnT我酷网

将绿豆洗净,浸泡6—16小时。 2、将泡好的绿豆放入豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。 3、趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖。 功效:清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。 注:进行温补者不宜饮用,以免失去温补功效;脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙,十分可口。FnT我酷网

一、绿豆浆FnT我酷网

  如何自制豆浆?每天都在街面上买豆浆、早就喝腻了那个味道、趁着周末空余时间可以慰劳一下自己、做自己喜欢喝的味道、喜欢什么加什么食材多好。那么如何做呢?哪些搭配一起更好喝呢?FnT我酷网

三、芝麻黑豆浆FnT我酷网

四、花生豆奶FnT我酷网

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