如果是泪膜的问题，一般可以用一些干眼的药物来改善。由于泪膜主要由水、黏蛋白、油脂组成，任何能影响这3个成分的因素都可能影响泪液的质和量。现在干眼的人很多，主要就是和过度用眼有关。比较常见的用药就是人工泪液，用来补充自身泪液分泌量的不足，改善泪膜质量。
当你觉得看东西模糊了，你可以尝试眨眨眼睛，如果觉得好一点了，又能看的清楚了，那很可能是泪膜不是很好，眨眼后泪膜得到一点恢复，所以看东西又会好一些。如果眨眼后还是看不清楚，那大多是由于眼睛度数的问题。当然，这个也不是绝对的，可以用来大致区分一下。
具体什么病理因素，还是建议前往正规的眼科医院，进行常规的眼部检查，判断眼睛看东西模糊的原因，才能对进一步的治疗起到积极作用。
眼睛对着电脑模糊是近视吗？还是散光到底该怎么区分？长期看电脑觉得眼睛模糊，大概有两个方面的原因：泪膜或者屈光度数。怎么区分呢？
除了泪膜的问题，过多的近距离用眼，也可能造成眼睛度数的变化和视功能变差。这个就需要去医院做更进一步的检查。如果度数增加，那么就需要及时更换眼镜，要是视功能存在问题，可能还需要进行相应的训练加以改善。
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