清宿便，排肠毒。这是我们经常听到的广告语，这种排毒素的广告之所以多，原因还在于现在人体内的宿便堆积太多了，需要排宿便的人在不断增加。那么，宿便堆积会给我们的身体带来哪些伤害呢?这些宿便又该怎样清除呢?ig4我酷网

宿便，人人都有，只是量的多少不同罢了。我们的牙齿每天早晚用刷子来刷，可能还有牙结石;我们的房子也要天天打扫，隔一两天还要用拖把来拖一遍;我们的身体一天不洗澡，就有周身不自在的感觉;可是，忙碌的现代人，有谁真正给自己的肠子洗过“澡”呢?没有!几十年都没清洁过，可以想象有多脏!再来看看，我们的肠道的结构：弯弯曲曲，千褶百皱, 像蛇一样卷曲分布于腹部，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，在那些褶皱、弯折的地方就很容易堆积宿便等废物残渣。可以想像一下，我们用厕时一次就用了好几张纸，有时用得更多，说不定有时排泄物还会粘附着马桶，难以将它冲走!那么在肠道的弯折、褶皱处呢，岂不是粘得更多吗? ig4我酷网

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