2.在腌制过程中,南瓜洗干净,切出一个盖子,掏出里面的瓤和籽
3.把南瓜放在蒸锅上,蒸10分钟,倒出里面的水,在炒锅中放入适量的植物油烧热,把腌制好的排骨炸得7成熟
6.一片瓜一片肉码好,然后上锅蒸就可以了.要是一般的锅蒸得四十分钟到一个小时,我一般用高压锅蒸,盖阀上气发出滋滋声有个十五分钟就差不多了,顶多二十分钟
南瓜蒸排骨
2.五花肉切厚片,这个看个人喜好,别一斤的肉咣咣两刀三段上锅蒸就行了,一般是不超过一公分吧,,南瓜片稍厚些,因为这个没有猪肉耐蒸
南瓜米粉肉
3.然后用上述调料腌肉,但是五香粉不要放,有其它用,就记住盐要少放,因为里边大多数调料都咸,红糖少放,主要起回味浓厚的作用,其它的看个人喜好了,这个本来就是家常的嘛,葱姜切大点一起腌,蒸的时候挑出来
金瓜蒸排骨的做法1.猪小排用盐、酱油、料酒和淀粉腌制半小时
5.炒好的米里放一些五香粉,蒸出来更香,然后在缸里捣呀捣,越细越好,我这回懒了,没弄细,大家拍我吧
4.大米提前泡半小时,不要泡太久,然后入干锅煸炒至水干,然后有点像小时候看崩爆米花似的路数,炒的发黄的就关火
万圣节在昨天你有没有过呢?虽然作为西方的节日,也是可以过一下的,那么在万圣节最必不可少的食物就是南瓜了,饮食是不分国界的,所以餐桌上你有没有吃到南瓜呢?
用料:五花肉500克 南瓜500克 大米200克 食盐2克 葱5克 姜5克 生抽5毫升 老抽3毫升 甜面酱50克 红糖3克 五香粉3克 黄酒5毫升 腐乳(红)2块
用料:南瓜1个 猪小排200克食盐4克 酱油5克 淀粉5克 植物油300克
南瓜米粉肉的做法1.主要食材,五花肉要带皮,南瓜最好找个甜的,腐乳用红的也可以,家里正好有白的就用
4.把炸好的排骨放在南瓜里面,盖上金瓜盖子,用中火蒸15分钟,出炉即可食用
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我们先把买回来的粽叶用流水冲一遍,洗去上面的污秽,然后那一个大大的盆,把粽叶放进去先泡着,进入适量的清水和食用盐,还需要稍微的搅拌一下,让粽叶全部都浸泡到盐水中,放个一下午,这样泡过的粽叶就会有很好
食物三:酸奶。酸奶含有的乳酸菌,可抑制和杀灭肠道内的腐败菌,减少肠道内的有毒物质,可抑制肝癌细胞的生长,对患者非常有益。 食物一:牛奶。牛奶中富含钙和维生素D,在肠道内能与致癌物质相结合,清除其有害
红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质,可补充消耗的体力及维持身体正常体温。 二、黄豆 黄豆真的是价廉物美,对于女人来说,它含有的异黄酮素又能产生与雌激素荷尔蒙相似的效用,降低血液胆固醇,保护心脏,预防乳
感冒能不能吃鸭肉?感冒了能吃鸭肉吗?鸭肉营养丰富,特别适宜夏秋季节食用,既能补充过度消耗的营养,又可祛除暑热给人体带来的不适。 鸭肉营养:鸭肉的营养价值很高,蛋白质含量比畜肉高得多。而鸭肉的脂 肪、碳
日常饮食4种黄金食物搭配 而来自谷物和各种蔬菜的非血红素铁则较难被人体吸收利用
绿茶中加入富含维生素C的柠檬汁可显著提高人体对儿茶酚的吸收效率。喝绿茶的时候可挤点柠檬汁或者加两片柠檬片。 西红柿+橄榄油 燕麦+猕猴桃 铁在防止疲劳和增强免疫力方面发挥着举足轻重的作用。缺铁是最