盘点12星座都是如何减压的 办公室的上班族
2020-04-01 07:42:32
白羊座
减压项目：眨眼操
平日里做事风风火火的白羊座，不妨在疲劳时做做眨眼操。用眼两小时后，紧闭双眼五分钟，睁开眼睛看看窗外的风景，再连续眨眼20次，有助于舒缓眼睛疲劳感，让大脑神经得到放松。
办公室的上班族，长时间在电脑前工作，很少有空闲锻炼身体，久而久之，就容易患有眼花头晕、腰酸背痛的职业病。如何才能为身心减压，让自己更愉快、轻松的工作呢?
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白羊座
白羊