4、创立某种“仪式”7LF我酷网

给自己创立某种“仪式”，以它为界将每天的工作和家庭生活分开。这种“仪式”可以是与在餐桌上与孩子谈论学校的事情，也可以是喝上一大杯柠檬汁…… 7LF我酷网

男性减压好方法：7LF我酷网

购买或制作一个大篮子或是木头盒，把它放在住所门口。走进家门后立即将公文包或是工具袋放到里面，第二天出门之前绝不去碰它。7LF我酷网

如果在工作当中遇到很大的困难，回家后仍然不可能放松，那么请拿起笔和纸。一口气将所遇到的困难或是不愉快下来，写完后那张纸撕下扔掉。7LF我酷网

1、将工作留在办公室7LF我酷网

当今的社会，男人的压力都很大，工作的压力，生活的烦恼，都给男性健康带来了很大的威胁。面对这些压力，男性该如何为自己减压呢?7LF我酷网

下班时尽量不要将工作带回家中(即使是迫不得已，每周在家里工作不能超过两个晚上)。7LF我酷网

2、将困难写下来7LF我酷网

3、在住所门口放置一个杂物盒7LF我酷网

上一篇  下一篇

I 相关 / Other

北京2020年上班时间 一、在2020年2月9日24时前

对确因工作需要于2020年2月9日24时前正常到单位上班的职工，各企业应当对其加强体温检测和健康防护，及时报告相关信息，做到防护工作全员覆盖。各行业主管部门要加强对企业防疫工作的指导和监督，做到守土有责、守

保护视力多吃眼睛最爱的五类食物 由于现在很多年轻人的工作就是要每天面对电脑、经常用眼用脑

维生素B群含量丰富的食物： 眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离维生素B2。维生素B族缺乏，会导致眼睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳、眼帘痉挛。含维生素B族丰富的食物有全谷类、肝脏、酵母、酸酪、小麦胚芽

延长开学时间通知 同时要求各学校做好推迟开学工作预案

1月31日，河南省政府新闻办举行的“河南省新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作”第二场新闻发布会。河南省教育厅 党组书记、厅长郑邦山宣布：河南省内中小学、幼儿园开学时间推迟至2月17日以后，河南省内大专院

“准”妈妈用药需谨慎四大药物对怀孕有巨大威胁 使用肾上腺皮质激素可使女性发生月经不调、闭经

2、激素类： 代表药：类固醇激素、肾上腺皮质激素   我过古代就有“是药三分毒”这样的说法，意思就是对症用药是解药，乱服药会把解药变成了毒药，这就是说用药需谨慎，怀孕时用药应更加小心，准备“升级

冬季男性吃什么能有效预防前列腺炎?西红柿和甘蔗有效果 冬季男性吃什么能有效预防前列腺炎?   

      男性如何来预防前列腺炎?男性预防前列腺炎需要吃哪些食物呢?四海网健康告诉你：冬季男性吃什么能有效预防前列腺炎?