3、忌酗酒无度wVO我酷网

酒精本身可直接损害胃粘膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。wVO我酷网

无论是体力劳动或是脑力劳动，如果疲劳过度，都会引起胃肠供血不足，分泌功能失调，胃酸过多而粘液减少，使粘膜受到损害。wVO我酷网

一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，造成自我消化，形成溃疡。wVO我酷网

  1、忌精神紧张wVO我酷网

4、忌饥饱不均wVO我酷网

饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高，易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制;胃壁过多扩张，食物停留时间过长等都会促成胃损伤。 wVO我酷网

2、忌过度疲劳wVO我酷网

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多少度的酒精能起到消毒作用 会在细菌表面形成一层保护膜

5、空气中浓度较高时，应该佩戴自吸过滤式防尘口罩。必要时建议佩戴自给式呼吸器。 酒精多少度消毒 1、吸入：迅速脱离现场至新鲜空气，若现象严重要尽快就医。 2、鞋里喷点能除臭 冬天脚出汗，棉鞋里又酸

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