中药减肥茶推荐 保健瘦身轻松去油
佚名 2015-11-06 08:36:00
瘦身茶是很多人都会选择的减肥方法,简单又方便,效果还很不错。今天小编推荐给大家三款自制中药瘦身茶,减肥的同时还有保健养生的功效,排毒去油又安全。
一、山楂益母草红茶
原料:山楂、益母草、红茶
做法:山楂、益母草洗净后切成小块,然后把红茶放入杯中,倒入开水冲泡,之后再将山楂和益母草放入杯中,盖上盖子,五分钟后就可以饮用了。
功效:保健养生,瘦身去脂。
二、山楂荷叶茶
原料:山楂、干荷叶、橘皮、生麦芽
做法:先将山楂洗净切开放入锅中翻炒后备用。然后在锅中烧水,水开后将所有材料放入锅中煮二十分钟,就可以盛出来饮用了。
功效:排毒去油,降压降脂。
三、冬瓜菊花茶
原料:菊花、干冬瓜皮、干荷叶
做法:锅中烧水,水开后将所有材料放入锅中煮半个小时,之后就可以饮用了。
功效:消脂排毒,清心爽口。
一、山楂益母草红茶
原料:山楂、益母草、红茶
做法:山楂、益母草洗净后切成小块,然后把红茶放入杯中,倒入开水冲泡,之后再将山楂和益母草放入杯中,盖上盖子,五分钟后就可以饮用了。
功效:保健养生,瘦身去脂。
二、山楂荷叶茶
原料:山楂、干荷叶、橘皮、生麦芽
做法:先将山楂洗净切开放入锅中翻炒后备用。然后在锅中烧水,水开后将所有材料放入锅中煮二十分钟,就可以盛出来饮用了。
功效:排毒去油,降压降脂。
三、冬瓜菊花茶
原料:菊花、干冬瓜皮、干荷叶
做法:锅中烧水,水开后将所有材料放入锅中煮半个小时,之后就可以饮用了。
功效:消脂排毒,清心爽口。
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