辟谷，老百姓的话说就是不吃五谷杂粮，这在过去是一种轻身解毒的方法。现在在众多减肥方法中，中医辟谷减肥也非常流行。做这种检查的方法之前一定要先做身体检查，排除身体的其他病症，才可以用这个方法来减肥。

　　 中医辟谷减肥绿色安全

　　 在身体条件适合的情况下，用中医辟谷减肥，是一个绿色安全的方法，这种减肥方法不容易反弹，不需要吃药也不需要任何器械不会伤害身体，不会像吃其他减肥食品，可能会出现副作用，可能会有反弹。在有效消耗胃部脂肪的同时，能使能量消耗与吸收达到平衡。

　　 中医辟谷减肥立竿见影

　　 对于一些重度肥胖的人来说，辟谷减肥立竿见影。第一天就会见到成效，一般情况下，体重会降一至两斤，血压也能迅速恢复到正常值。这种减肥方法在瘦身的同时还能够做到排毒养颜和调理的多种功效。

　　 中医辟谷减肥减腰收腹

　　 这种减肥方法对腰部和腹部的脂肪消耗最大，而且速度极快。它是通过人体自我修复能力比激活，十多种，肥胖的疾病都得到了最大程度的治疗，能够彻底地调解人们的饮食习惯，使胃部恢复正常大小，以达到减肥的目的。

　　 这种减肥方法起源于道家，现在风靡欧美亚等地区，利用点穴位，赋予优雅的环境，和悠扬的音乐，使人远离尘世，真正达到身心的放松。中医辟谷减肥古老时尚，是一种非常好的减肥方法，能最大程度的保证人的身体康。