无论你有多么的瘦，只要你还是拥有一张大脸，别人都会说你胖。看着现在的网红，无一不是瓜子脸。减肥应该减去脸部的肉肉。很多人都想知道，怎样瘦脸有效果呢？

　　 瘦脸有效果瘦脸按摩

　　 脸部放松，双手的拇指和中指放在下巴处，从下巴开始，用两手指把肉推向耳边。每天反复重复五次。还可以用勺子把肉往外刮开。坚持下来，可以对脸型塑造有帮助。温馨提示，加上专门的瘦脸精油来按摩，减肥效果更理想。

　　 嘴巴做惊讶的样子，把口往下撑到最大状。尽量的把骨头拉长，可以改善脸大，脸方的情况。

　　 瘦脸有效果运动减肥

　　 通常脸部稍微显大，不只是脸部的问题。这跟整体的脂肪含量有关。建议通过运动减肥来达到瘦脸的效果。减肥不可能是身体局部减肥的，它必定导致全身的瘦减。所以，可以可以通过减肥来瘦脸。而运动减肥是最健康最绿色的减肥方式。通过运动出汗，排出脸部的毒素，不仅可以瘦脸，更加可以改善皮肤。运动减肥讲的是持久意志力。如果突然停下来容易出现减肥反弹的现象。

　　 瘦脸有效果手术美容

　　 明星郑爽大方承认脸部整容。虽然她直言整容，但是整容的理由更是让人震惊又理解。因为对自己的不自信而去面部整容。可以明显看出来，整容前的脸廓较方，整容后的脸廓很小，瓜子脸很锋利啊。不管赞同还是不认同，她始终给了我们一条路。对自己脸部不满意的人士可以整容瘦脸。不过必须提醒的是，整容可以给人自信。但是也会出现很多整容后的困肉。一定要三思而后行。最后选择专业可靠的医院进行瘦脸整容。

　　 知道怎样瘦脸有效果，就可以行动起来瘦脸啦。