现在减肥方法可谓是层出不穷啊，但常见的其实也就是药物减肥及运动减肥了，但这些方法经常都有副作用的，大多数人在停药及停止运动后，体重又会反弹了。针灸减肥使用中医疗法，没有什么副作用，更不需要节食，不仅可以让体重下降，还可以睡眠和气色变好。那么，针灸减肥靠谱吗？

　　 针灸减肥方法

　　 很多朋友会问针灸减肥靠谱吗？针灸减肥通过调理内分泌，改善代谢，是一种标本兼治减肥的方法。大部分人都用美学观点关注自身体重，但医学界认为肥胖对我们的健康及生命，都是一种威胁。肥胖可能会引发高血压、糖尿病、心脏病、癌症及胆囊炎、关节炎等疾病。

　　 从当前的研究来看，针灸减肥机理有三个，一是通过神经系统调理，降低基础胃活动水平，延迟餐后的胃排空，而且还可以控制胃酸的分泌，改善异常食欲。针灸会使得神经递质释放改变，影响食欲。

　　 第二是在内分泌系统上，针灸可以调节“下丘脑—垂体—肾上腺皮质”以及“交感—肾上腺皮质”两大系统，纠正我们体内的内分泌紊乱。第三是肥胖症的人体中过氧化脂质会偏高，而针灸可以调节脂质代谢，降低我们体中过氧化脂质含量，让脂肪更快分解。

　　 针灸减肥是在整体上针对肥胖的朋友进行各项身体生理机能紊乱的一种治疗调整方法，减肥后的复发率并不高，的确是标本兼治，理想的一种减肥方法。