生活中我们经常能看到有的人饭量很大，也不怎么爱运动，但就是怎么吃都胖不起来？这样的体质往往对于胖人来说只有羡慕的份儿，那么这到底是什么原因呢？下面就来给大家解答一下。
      一、消化系统较弱
    如果怎么吃都胖不起来，很大程度上可能是肠胃功能和消化系统功能较弱，进入到体内的食物没有得到充分分解和吸收就被排出体外，营养吸收不了，这样自然就胖不起来。但是这种胖不起来的方式并不是值得羡慕的，这样的人往往体质较差，免疫力弱，容易生病，脾胃都不健康，这样的身体更需要调理才行。
    二、遗传因素
    不得不说遗传因素对于胖瘦来说起到很大的影响作用，如果父母的体格比较偏瘦，子女也偏瘦的可能性就比较大，遗传偏瘦的人往往代谢水平比较低，这样的体质应该多运动，加快代谢，让体魄变得更健康。
    三、身边都是瘦人
    朋友之间相处久了，会变得越来越像，所以我们总能看到瘦的人身边也常常都是相对瘦一些的人，如果身边的朋友喜欢运动并且控制饮食，那么在相处中自己就会受到他人的影响，所以有一些爱运动的朋友，对于减肥来说很有效果。 copyright ssnn.net
    四、喜欢吃水果蔬菜
    观察身材比较瘦的人的饮食，就是发现他们大都喜欢吃水果、蔬菜、汤和炖菜，这类食物热量低，很有纤维素丰富而且还比较容易产生饱腹感。在餐前补充一些水分，能够减少正餐时的饭量，对保持身材有很大的作用。

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