干白扁豆花10~15克，也可以直接取鲜品25克，再取粳米50~100克。先将粳米加水煮成稀粥，待粥将熟时，放入扁豆花，也可将晒干的扁豆花研成粉末倒入锅内。然后改用文火慢煮，再沸一两次变稠即可。每天分早晚两次，温热服用。
说起扁豆，大家肯定不陌生，但白扁豆花，大家都注意过吗?它也是可入药的——味甘性平，有健脾和胃的作用。像女性白带过多，有很多时候就是跟脾有关系。例如脾虚、寒湿困脾，都会令白带量增多或异常。所以，这类女性可以常用白扁豆花煮大米粥喝。
夏季是女性各种妇科疾病的高发季节，除了要保持自身的清洁卫生之外，也要通过合理的饮食调节让你的美丽如蓓蕾般绽放出来！
具体做法：
女性白带过多，有很多时候就是跟脾有关系。例如脾虚、寒湿困脾，都会令白带量增多或异常。所以，这类女性可以常用白扁豆花煮大米粥喝。因为白扁豆花有健脾和胃的作用。
对于女性来说，夏季是自身汗腺分泌旺盛的时机，所以身体的各个器官总会分泌好多物质，而女性夏季最尴尬的莫过于白带过多，这样频繁换内裤的尴尬你如何化解呢？其实也可以通过食疗来解决。
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