首页 > 多彩生活 > 点滴
秋天养生要“收放自如”:秋天通过怎样的方式来收养津液 包括各脏腑形体官窍的内在液体及其正常的分泌物
2020-01-17 18:06:49

       津液,是机体一切正常水液的总称,包括各脏腑形体官窍的内在液体及其正常的分泌物,如胃液、肠液、唾液、关节液等!秋天的燥会让人抵消了内部积蓄的津液!如何在秋季给自己收养津液呢?四海网健康告诉你:面对秋天燥我们怎样收养津液? eRu我酷网

  eRu我酷网

上一篇  下一篇

I 相关 / Other

春季养生食谱 主治温热病

玄参猪肝:玄参15克,先煮30分钟以后,再放入猪肝500克,同煮5分钟,捞出,切成片,然后用姜、葱、白糖、酱油、原汤等炒猪肝片。具有滋阴降火功效,对肝肾阴虚引起的咽干口燥,心烦少寐有良效。 竹叶粥:淡竹叶

冠心病患者春季养生注意事项 冠心病一年四季都可能复发

随着春季的转暖,人们的户外活动增多,心肌耗氧量也随之增加。有的老年人、特别是患有冠心病的人,心脏对由静止期到活动期的负荷量耐受性一时不适应,加上有的对活动量掌握得不好,活动量过大,容易诱发心绞痛或心

五谷养生粥的做法 有滋补强体

桂圆:治失眠、健忘、惊悸。《名医别录》称之为“益智”,言其功能养心益智故也。有滋补强体,补心安神、养血壮阳,益脾开胃,润肤美容的功效。 红豆:富含淀粉,因此又被人们称为“饭豆”,它具有津津液、利四

男人养生多吃姜是真的吗?健康养生之生姜使用禁忌 将酒倒入细口瓶中

将生姜捣烂,连汁置容器中,加入白酒,密封,浸泡2天后即可取用。 1、原料 2、做法 生姜250~500克,50~60度白酒500毫升。 姜酒的功效与作用:每天早晚两次,各15毫升。 生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷

秋季养生靠丝瓜美白护肤全靠它 能美容去皱;1、治脚汗过多将老丝瓜烧成炭

丝瓜汁有“美容水”之誉。含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩。 丝瓜的10个养生功效: 丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高,所含皂甙类物质、丝瓜苦

I 热点 / Hot