在炎热的夏季，很多人都会选择绿豆来解暑降温，可是绿豆要怎么吃呢？现在教你一个很好的方法，那就是做绿豆薏米粥，在炎热的夏季，喝上一杯冰凉的绿豆薏米粥，是再舒服不过的了，所以，大家都来学习一下吧！
绿豆薏米粥
用料：绿豆，薏米，白糖 1、绿豆洗净提前泡二个小时 2、薏米洗净泡一个小时 3、沙锅放水烧开，放入绿豆煮开 4、薏米放到煮开的绿豆中煮至熟透 5、煮熟的绿豆薏米放入白糖（可换成冰糖）搅拌均匀即可
养生中国温馨提示：再煮绿豆薏米粥的时候要注意，先开大火让水开，然后改用小火慢慢的熬制绿豆薏米粥，这样，粥做出来才会浓稠可口，而且口感也会比较好，让人更有食欲。
I 相关 / Other
薏米红豆粥的做法、营养价值及相克食物 减轻药物对肝脏以及机体免疫功能的损害; 1.将薏米、红豆以温水浸泡半日;4.将薏
          1. 清热解毒、活血止血，减轻药物对肝脏以及机体免疫功能的损害;         1. 将薏米、红豆以温水浸泡半日; 4. 将
碉堡了有没有，夏季喝饮料不仅解渴，可能还能预防各类疾病，比如女人夏季喝柚子汁还能减肥。和四海网小编一起看看吧夏季十类养生的饮料。 四海网小编提醒您下页更精彩
腹泻分类有两种 另一类为非感染性拉肚子，主要由受凉、消化不良引起，这是由宝宝的生理特点决定的。夏日气温较高，宝宝的消化系统随着气温的升高，会发生消化酶分泌减少、胃肠动力降低的现象;加上宝宝胃肠道未发
夏季湿热体质人群如何健康养生 那么夏季湿热体质的群体该如何通过饮食调节呢？ 一是多饮水
由于夏季雨量增加，是皮肤病的高发期,如脚气,湿疹，下肢溃疡等.应特别注意饮食调养,宜常吃具有清热健脾利湿的食物,如赤小豆,绿豆等.忌食海鲜鱼类,羊狗肉,冷饮等。 对于湿热体质的人来说，夏季由于季节性变化等原
一、再婚夫妻还能生育吗 每个人都有权利选择是否继续和终结自己的婚姻，每个人也都有寻求第二段幸福婚姻的自由，那么如果是再婚的夫妻，能否生育孩子?如何办理准生证呢? 1、再婚夫妻中，夫妻一方为初婚，另一