1月7日，对于很多人来说都是一个普通的日子，却是“洪荒少女”傅园慧的生日。“洪荒之力”、表情包……生日当天的傅园慧正在昆明冬训的她不知道什么时候利用休息时间捣鼓出一篇2500字长文，讲述自己2016年一年的心路历程。看着大长腿的傅园慧这篇长篇雄文，有人看着看着笑了，但更多的人看着看着却哭了。
“这么快就二十一岁了啊，每年生日的那一天都特别衰。都不会很开心。所以其实我讨厌过生日。我回想着我2016一年，其实还是比较痛苦的吧。奥运会发生了许多事。好多人质疑我还是不是曾经的我。我必然还是那个傅园慧。”
题为《我，傅园慧又生日了》的这篇生日长文开始是典型的傅园慧风格，但是接下来她说——“你们可以说神经，可以智障，也可以美少女。但我永远也无法忘记，曾经已经不堪一击的我，和这一年最痛苦挣扎时的我，是什么样子。”却讲述了她里约奥运会前很多不为人所知的一面，原来那个我们以为那个整天嘻嘻哈哈大大咧咧没心没肺的姑娘，曾经崩溃到绝望，甚至不再想当运动员。
我，傅园慧又生日了节选
这么快就二十一岁了啊
每年生日的那一天都特别衰。
都不会很开心。
所以其实我讨厌过生日。
我回想着我2016一年，其实还是比较痛苦的吧。
尽管奥运会发生了许多事。
好多人质疑我还是不是曾经的我。
我必然还是那个傅园慧。
你们可以说神经，可以智障，也可以美少女。
但我永远也无法忘记，曾经已经不堪一击的我，和这一年最痛苦挣扎时的我，是什么样子。
那是一种深刻的绝望。
就像是身在黑夜里，抬头望不见星星和月亮，刮骨的冷风吹在身上。
四周没有任何一个人。
只有我自己。
我看不见一丝光，看不见一点希望。
但是还是想要努力往前走，因为只有走出这片黑暗的绝境，我才能继续生存下去，才会找到黎明的曙光，或者一个更坚强更勇敢的我。
可我真的走不动了。
那种刻骨的冷和无助已经飘到了我心里了。
我感觉我麻木的跪倒在地上。
累的说不出话来。
但还会听见咒语一样的声音在我耳边呢喃。
傅园慧，离奥运会还有xxx天了，你现在的训练还不够啊，这种训练去奥运会有什么用？不要辜负大家对你的一片期望。
是的，我不能辜负大家对我的期望，我得再努力一点，我还能再坚持一下。
有一天我突然肩膀抬不起来了。
那天中午正好轮到我洗碗。
我不小心的把手里的盘子砸到水池好几次。
我其实很害怕
下午还要游强度的，我不能缺课的
赶紧找大夫扎个针灸
结果下午去训练衣服都穿不上去了。
但是我还是去游了强度，虽然游得很慢但是毕竟还是训练了，挺开心的。
就这样坚持了几天，我又倒下了。
我真的真的再也坚持不下去了。
我晚上躺着床上全身疼到发不上力。
心脏也时不时一抽一抽的疼。
我难过的看着外面的天。
我好担心我就这么挂了怎么办。
那我爸妈怎么办。
算了我再坚持一下。
后来就因为身体跟不上训练的强度。
恶性循环。
越来越累。
越来越慢。
我在游泳池都已经哭干了眼泪。
我好累啊我不想再哭了。
我想游快一点点，一点点也行的。
可是还是游不快。
太累了。
我绝望的离开了游泳池。
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