近日，郑爽现身美国街头，似在度假中。但小身板却瘦得像一根竿，引发粉丝心疼。郑爽之前也是有嘟嘟脸的，郑爽现在为什么那么瘦？是怎么减肥的？
郑爽
网友美国偶遇度假的郑爽
6月29日，网友晒出郑爽现身美国街头度假的照片。照片中，郑爽戴着墨镜，一身休闲打扮，满脸笑容的她显得十分轻松开心。但是细一看，郑爽这身板未免也太瘦了，双腿看起来就像筷子一般。
网友留言：小爽开心就好；瘦成纸片人辣；多吃点啊，太瘦了，腿还没有小女孩的手粗呢！
郑爽
早段时间，郑爽暴瘦的照片刷遍网络，不只她的小仙女粉，就算路人也为之心疼，明星上镜一定要瘦，但是瘦成这样，这种减肥观已经不健康了。
相比《流星雨》时期，爽妹子脸上满满的骨胶原在整部山寨剧中清新脱俗，真让人怀念啊。连同剧的杨洋都说她很不容易，希望能注意身体。”那么这期间郑爽到底经历了什么呢?
讲郑爽最近暴瘦原因之前，先要复习一下郑爽之前整容的事情，之前郑爽本来长得挺水灵可爱的，后来因为和张翰恋爱期间多次传出张翰和别的女星的绯闻，而且说张翰每次都是喜欢锥子脸高鼻梁，所以最后她为爱整容。
这些新闻大家应该都有所耳闻吧，之前在采访中好像还说过是想变成他喜欢的样子”。很多女演员整容是为了自己的事业，而郑爽整容居然是为了和张翰的恋情，而且在那段时间郑爽的人气急剧下滑，也确实让人心疼。
但没想到最终还是没有挽回这段不怎么美好的恋情，两人在2014年6月9日宣布与张翰分手，在出席一次活动的时候，郑爽的一句：张翰已经不是我的结婚对象。”宣告两人关系彻底破裂。
话说虽然以前郑爽已经很瘦了，但是真正瘦成竹竿还是从她和胡彦斌谈恋爱之后开始的……
其实胡彦斌其实也不是省油的等啊！两人恋情曝光后，晒恩爱互动等都非常少，更是多次传出分手传闻。
而胡彦斌虽然入行15年来一直少有绯闻传出，而胡彦斌的私生活真正受到广泛关注是在曝光和郑爽的恋情之后。
作为音乐才子和相当有经商头脑的胡老板，胡彦斌虽然其貌不扬，但异性缘极佳，比如之前被曝出在家中放着胡照片的嫩模纪莉莉，身高179，EmporioArmani秀演中唯一的亚洲模特。
郑爽减肥日记曝光瘦身方法太残忍
郑爽
因为郑爽在《花儿与少年》中暴露了自己手机中的邮箱，眼尖的网友迅速通过这个账号八出了郑爽在百度上注册的账号ID壳大”，通过这个账号发现了郑爽贴吧的贴子--减肥节食帖”!!!
从2013年开始的减肥记录，陆陆续续更新到了2015年的5月，从这份记录中可以看到励志姐郑爽是如何与自己做抗争，突破重围的艰难瘦身路，真是心酸之极。
在减肥这个问题上，郑爽对自己的身材要求真的够可以的了!在这一天，郑爽在节食减肥吧发帖，希望能在15天之内减肥12-16公斤，郑爽在帖子中表明自己目前体重是48公斤，目标体重是40-42公斤，真是太狠了！
那么这次为期15天的魔鬼式瘦身--只喝水，什么都不吃，有没有最终成功呢?郑爽之后没有跟帖交代，情况不明。不过在2013年3月26日，郑爽因为代言出现在广州，大家可以看到郑爽当时的状态，应该是瘦了一些了！
2014年郑爽定下了更狠的瘦身目标--75斤!8月10日，郑爽再次上节食减肥吧挑战，准备一口气减去15斤。这一次减肥大作战为期17天。
郑爽
郑爽节食减肥法
郑爽还把自己的菜谱分享出来：
8月10日
早上：两个沙琪玛，一个凤梨酥
中午：炒空心菜，炒木耳红萝卜，一盒红枣酸奶
晚餐：炒山药和红椒
到了8月12日早餐干脆没有吃！
8月12日晚上，郑爽小小地破戒了——吃肉，从8月10日到12日，魔鬼式减肥第三天，终于想念肉味了，嘿嘿!
在魔鬼式瘦身49天之后，9月28日，郑爽连发多条帖子，已经快被想吃东西”这个魔怔降服了!!
郑爽减肥的狠劲连身边的人都很佩服，助理曾透露说：别看她是个女生，减起肥来比男孩子还能吃苦。”在拍摄《流星雨1》的时候，据说就因为小圆脸被观众说胖，所以郑爽拼命想要改善水肿体质。为了让身形消瘦她每天起床之后都会用冷水冲脸，消除面部浮肿，同时还配合红花瘦身霜跳健身操，一个月下来，小爽瘦了10多斤，圆脸也变成尖脸了。
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