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甜心主播简懿佳首次挑战路跑赛 30天魔鬼训练为求自我挑战完赛
2016-03-27 19:25:08

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拥有跆拳道黑段资格的人气甜心主播简懿佳在其亮眼的外表下藏著一股停不下来的运动魂,今(27日)获邀参与 NB Half Marathon赛事的 10+1K挑战赛,她表示在这场赛事对跑友来说相当具有意义,不但能够在报名时先设定一组自我完赛目标时间,鼓励参加者在训练时间內突破自我极限,在路跑当天亲尝甜美的完赛果实。笑称自己是路跑肉脚的简懿佳特别利用忙碌的新闻播报行程余暇,每2天就向特训教练报到为期一个月的魔鬼训练,让自己在每次紧湊的训练课程里一点一滴地累积突破极限的信心,决心展现自己锐不可挡的路跑精神。3wa我酷网

出赛这天,简懿佳顶着不到10度的严寒低温准时现身在总统府,也让大家见识到专业主播台的另外一面。首度尝试“10+1K”的距离的简懿佳回想起过去一个月的训练心路历程,对于辛苦的教练她真的可谓是带着五味杂陈的心情。从一投入训练开始,教练就丝毫不手软地祭出所有重量级训练,每次训练总是立即爆汗,练完隔天保证铁手铁脚,但简懿佳却一点也不以此为苦。今天现身在总统府前的简懿佳隔外的精神奕奕,显见训练成果将是很值得被期待的,简懿佳兴奋地说:‘你们如果在路上经过我,别忘了随时拉我一把,有这么多人陪着我一起跑,再辛苦我一定都会努力完赛,才不白费过去这一个月的努力呀!’3wa我酷网

顺利完成自我挑战成功完赛的简懿佳,在谈到挑战过程的撞墙期真的心有戚戚,她说‘平时常听参加赛事的朋友谈到,今日亲身遇到后才知道那种感觉是如何的身心纠结’,不过事后回想似乎好像也没有这么难突过这道墙,因为主办单位很贴心地在赛道的补给站以及特别容易撞墙的公里数路段安排Coach Remind的专业贴心提醒,让在要进入撞墙期时都能够因为看到了专业提示而重新调整好自己;回到终点的简懿佳,以01:23:47成功挑战完赛,让她倍感骄傲直呼:“还好我有参加训练、还好我有认真跑完,完赛后的成就感与满满的幸福感,真的太难以形容了。”3wa我酷网

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