Janet上传自诉忧郁症过往的视频,惊动外界,她今天出席THE BODY SHOP的40周年品牌发表会,坦言接到很多人关心,既感动又有些难过,因为有不少人分享自身的经验,让她惊觉世界上有那幺多不开心的人。她强调不要怕自己不完美,生活中一定有高低起伏的情绪,一点一点慢慢释放,不要累积太多到不能负荷。
主持节目时Janet总是开朗活泼,其实家人四散各地,她只身在台常会寂寞,加上跨足戏剧、自我要求高造成压力大,一度深陷忧郁情绪中。她解释拍那支视频时,情况已经改善很多,会发布视频则为了提醒外界注意、关心有相同痛苦的朋友。她那时丈夫George有陪在身边照顾,一些好友她就不敢让他们知道,深怕给对方带来困扰,很多有忧郁的人常常不愿意让旁人看穿,人前人后都装没事,这样反而不好。
回头再看那一段日子,Janet很感激因为工作,有机会跑遍世界各地,欣赏大山大水,认为在自然优美的环境中,心情也跟着舒畅起来。她笑言挑选保养品也重视成份天然,认为自己与George都是有点懒得保养的人,不过相处在一起就会彼此督促、变得认真。
她拥有台美双国籍,早先已经通讯投票,得知美国领导人大选川普胜出也感到意外,表示他的言行会让人担心,可是身旁的团队也很重要,希望世界会更好。她虽未讲明投谁,却没有隐瞒George,George也支持她的选择。听闻加拿大移民网站流量太大爆掉,Janet笑称已经有两个国籍,没有考虑当加拿大人。
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