这道汤，其实也没啥可说的，简单、省事儿、有营养，秉承速食的一贯风格。不过虽然简单，却真心好喝，海带比较增味，推荐喜欢豆制品的同学试试，应该会喜欢，而且非常的补钙，适合秋冬多喝。
4. 趁热调入一大勺味增酱和少许糖，搅匀即可。加一点点糖可以使味增酱的味道更柔和，而且可以为汤提鲜。
主料：北极虾6只、豆腐1块、金针菇1小把、干燥裙带菜1包、味增酱1大勺、糖少许
3. 盖上料理盒盖，送入微波炉，700W微波火力加热3分钟;
1.豆腐用清水洗净，切小块;，干燥裙带菜放入料理盒，加入适量沸水，放入微波炉，700W微波火力加热1分钟;
2. 放入豆腐、北极虾和金针菇，稍稍搅匀，;
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辅料：尖椒(4根) 花生(50克) 红尖椒(6个) 那么，这么好吃又带有历史韵味的宫保鸡丁是怎么做出来的呢?别急，小编这就告诉你制作方法。 好吃的宫保鸡丁就这么做好了，闻一下是不是特别的香。尝一下，鸡肉鲜滑细
做法： 材料：黄金海茸、红彩椒、香葱、蒜 过节期间一般我们都会出现上火了胖了的情况，这个时候就要来个凉拌黄金海茸，这可是绝佳的节时减肥菜，卖相可是非常的好的，可以作为一款宴宾菜。 3、锅内做水，
夏季炎热，会令人心情烦躁、心火旺盛，加上昼长夜短，容易难以入睡或睡眠质量不好;高温甚至还会影响人的内分泌系统引起肠道不舒服，今天特推荐这道荷叶云苓莲子汤，荷叶可以健脾止泻、防头痛，云苓、莲子有助安神
制法：将羊肉洗净后切成小块，放入锅中，再用清水将羊肉煮熟，然后放入洗净且切碎后的包菜稍煮即可。 制法：将肚切成片，再用清水将其煮沸，然后放入洗净且切碎的包菜，待菜熟后放入调味品即可。 制法：把排
4.锅中倒1汤匙香油，油热后放入切好的牛肉块翻炒3分钟左右 6.向锅中加入韩国大酱、海带、继续小火煮20分钟后放入蒜蓉、盐调味出锅即可 5.再倒入足量热水，中小火煮50分钟 1.取一片干的海带，用清水泡发 2