母亲节前夕，有舞蹈界最美女神之称的KIMIKO整理了用XBOX KINECT每天运动十分钟，就可以让妈妈们健康甩肉的运动菜单。RMi我酷网

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▲KIMIKO整理了用XBOX KINECT每天运动十分钟，就可以让妈妈们健康甩肉的运动菜单。RMi我酷网

KIMIKO表示，妈妈们平时因为照顾小朋友常常无法出门运动，时间久了渐渐开始有手肘跟肚子的游泳圈，而XBOX 可以让妈妈们在家轻松运动，在家每天十分钟就可以锻链肌肉跟雕塑曲线，也因为时间比较短更容易持之以恒。RMi我酷网

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▲KIMIKO与现场妈妈与孩子们展示健身秘诀。RMi我酷网

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而运动小技巧KIMIKO也透漏说，抬举动作时手一定要打直，而要瘦腰内肉必须用腰的力量带动手肘运动，当腰开始微痠的时候代表有运动到。RMi我酷网

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▲KIMIKO表示动作标准才有办法运动到正确部位。 RMi我酷网

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