记者阮馨仪／台北报道3wC我酷网

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炎炎夏日，比中暑更容易被忽略的“冷气病”造成许多人的不适，八大第1台《健康NO.1》将讨论如何让身体去暑排湿。长期居住在潮湿环境的陈为民，饱受湿气之苦，他举起手掌，上面一块块像长茧的“湿毒”症状，让一旁的成语荞惊呼：“好像发霉喔！”陈为民不忌讳地大开自己玩笑：“干脆以后火葬，就完全不会有水份。”3wC我酷网

被中医称为“湿毒”的疾病，在西医称为“空调症候群”、“冷气病”，主持人潘怀宗举例，人一到冷气房，微血管收缩，内脏的热就无法透过表皮排出，长期积累就会造成体内有寒气及湿气。3wC我酷网

▲陈为民饱受“湿毒”苦，成语荞惊呼症状像发霉！3wC我酷网

制作单位提供自我检测量表，列出身体湿气重就会易出油、水肿、粪便易沾黏马桶等等征兆，没想到陈为民就中了两项，“我前一晚不洗头隔天就有自然发油啊！”、“每次上完厕所，都还要用卫生纸把沾在马桶上的粪便清干净……”3wC我酷网

▲中医师杨素卿教大家排湿敲打功。3wC我酷网

而大部分女生都有水肿问题，成语荞表示自己的脚容易水肿，主持人蔡逸帆则自嘲一早起床脸就像猪一样。节目请到中医师杨素卿，教导大家排湿敲打功，养生达人陈慧娟分享独门养生茶饮，帮助消肿祛湿，杜绝湿毒危害。3wC我酷网

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