“出去比赛,互相合作非常重要,不要只想自己独跑”,超马好手林义杰今天到信义国中担任一日教练,指导以田径闻名的信义国中田径队。
经历无数比赛的林义杰提醒同学,“出去比赛,互相合作非常重要,不要只想自己独跑”,林义杰说,自己以前是中长跑,跑步看似很简单,其实有很多策略在里头。
林义杰和周杰伦合作监制的电影“一万公里的约定”,预计在年底上映,片中正好以马拉松为故事,并由新锐导演洪升扬执导,拍摄场景横跨3大洲,林义杰还为演员赖雅妍和黄远特训,他说,两人资质都非常优秀。
赖雅妍与黄远今天也一同出席活动。电影将场景拉到沙漠、山谷等地拍摄,赖雅妍不嫌辛苦,她说“比较辛苦的是剧组,器材都扛上扛下的”。黄远则表示,20几年前就跑过信义国中的场地,并鼓励大家在追求梦想的过程,虽然有时会觉得看不到终点,但也要学习享受孤独。
林义杰担任一日教练,现场带领同学们暖身动作,他指出,运动员暖身和一般市民不一样,基本上要先跑30分钟再暖身,所以今天先从头部绕颈开始,再来是绕手运动,接连着是腰部、膝盖、踝关节。林义杰在活动中勉励学子,“你们比过的赛我都比过”,同学要继续努力、坚持跑下去。
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