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50岁邰智源用“三招” 月减七公斤 宵夜照吃操出11腹肌
伊文 2016-03-24 16:25:45

艺人邰智源是娱乐圈中出了名的老饕,对吃有异常的执著,常在粉丝团上贴出他吃宵夜的照片和网友分享。 虽然如此,近月来他努力运动健身,成效相当不错。目前看起来还是“半成品”,但看过的网友都惊呼不已。 他对自己下功夫雕塑出来的身材颇为自豪,笑着说: “再给我一点时间,阿公也可以练出肌肉的!” 现年五十岁的他,日前曾在粉丝团宣布,他会积极减肥瘦身,信誓旦旦地说: “这张肚很快的,八块腹肌,即将出现。” 一个月后他兑现自己的承诺,解婕翎拍下他的健美身材并传上网络。即使腹肌的曲线还不是很明显,但结实的上半身一点也不像是中年男子,腹部上左右两侧的直线线条也很醒目。 他接受媒体采访时后,其实他一直都有健身的习惯,但改不掉爱吃美食,因此刚开始效果很不理想。 健身教练叮嘱他后,现在他几乎天天上健身房,但他仍坚持要吃宵夜和美食。 他秉持著“少油”、“少盐”、“多运动”这几个原则,只花了一个月的时间,体重就从七十八公斤减到七十一公斤。他笑说,相信他,他一定会拼出来的! 喜欢这篇文章的话,请按个赞并分享出去!有志者事竟成!I3K我酷网

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