说起“成家班”，在长达30年的时间里，他们领衔的武行年代为香港电影创造了一次次难以企及的动作高峰。但“成家班”这个名词几乎完全被成龙的光芒所笼罩，他们的血与泪、痛与伤，都湮没在观众对成龙功夫电影的一片叫好声中。1992年，成龙解散了“成家班”，但往事并没有随风散去。2006年，“成家班”自1976年成立30年以来第一次集体受访，这也是第一次经成龙同意向媒体公开讲述那些过往。
后来成龙走红时，媒体直接称他为“李小龙第二”。“成家班”成员张华也曾与李小龙合作，他说：“其实两人是两种风格。李小龙是精神加上他的哲学，然后吸收了各家之长，创造了截拳道；成龙就不同，他身手很敏捷，本身的底子练得很好，所以做出来的动作，就只有他一个人可以完成，第二个演员都做不到，包括今天的甄子丹和李连杰。”
张华还爆料：“李小龙开武馆时，经常有人踢馆，他就把别人都踢飞了。有次在东京，5个黑带以上的空手道高手在机场埋伏，完全不知情的李小龙劈里啪啦不到18秒就打死2个，重伤3个。他自己也拉伤了，两根骨头断了，还是踢别人时伤的。所以，如果和李小龙比武功，成龙肯定会输。”
初去美国时，成龙连简单的英文都不会讲。“成家班”成员张华说，那时不会英文就等同于受歧视，“成龙有一个感觉，就是外国人的世界不是那么容易让黄种人立足的。有次成龙经人介绍去见大导演史蒂文-斯皮尔伯格，结果对方只给了5分钟的见面时间，不懂英文的成龙几乎没有听懂他的话，会面就结束了。如果是你，从香港坐了十几个小时的飞机，只为5分钟，你会怎么想？根本什么事都没发生，更别说达成协议拍电影了。然后你再坐十几个小时的飞机回香港，感觉当然会不好”。
1980年，《杀手壕》登陆美国后，成龙受纽约著名节目邀请去做访问。正在洛杉矶拍片的成龙马上兴奋地赶往纽约，结果彩排时主持人却让他不用讲话，上去耍两招就行了。成龙异常愤怒，但他忍住了，可没过多一会，主持人又说“节目取消了”。
张华说：“那时候再红的明星去了美国，也是要看脸色的。那为什么大家还想去？因为好莱坞就好比艺人的终点站，你没有去过，就不知道是怎样的。”
在美国受到屈辱的成龙决心证明自己，他成立了拳威公司，吸收一批香港武行，对外打出“成家班”的旗号。
和李连杰一届、出身武术队的“成家班”成员郑志豪说：“以前拍戏都是真打，拳脚直接往身上招呼的，如果不会功夫，同行是会耻笑你的。”在成龙打进好莱坞市场后，“成家班”也跟着国际化起来。张华回忆1992年去参加特技工会，“美国有三大特技工会，全部的精英都在那里，所以你可以学到很多东西”。贾仕峰则形容“成家班”简直成了“联合国”：“有韩国的，也有澳洲的，还有加拿大的，几乎每个国家都有一两个。以前‘成家班’只是香港的一个武行，后来是世界有名的特技队了。”
在辉煌的香港武行年代，“成家班”、“洪家班”、“袁家班”……可谓“百花齐放、百家争鸣”，但背后的竞争异常激烈。“每个人出师后都会拉一些兄弟做班底，目的就是增强实力和别人斗，那时混一碗饭吃，也是很不容易的。”“成家班”成员郑志豪回忆说。
虽然成龙和洪金宝这两位“大哥”师出同门、亲如手足，但在香港电影圈，“成家班”和“洪家班”却争得你死我活。“成家班”成员贾仕峰回想“那时‘成家班’做一个危险动作，‘洪家班’马上做另外一个更危险的动作，都在看对方掉下来的人多不多，大家每年参加金像奖也等着看到底最后谁拿奖”。“我们为什么要斗呢？因为我们都是武行，都要证明自己才是最好的！”另一成员张华如是说。
据统计，“成家班”和“洪家班”斗了10多年，结果“成家班”拿了7次金像奖，“洪家班”只拿了2次。张华认为“成家班”能持续不断获奖的原因是：“上世纪70年代的动作片大部分都没有根据，好像你杀了我的娘亲，我就去杀你的爹，演来演去都是报仇雪恨，观众看完就走了，没什么印象。我们后来拍的都是很搞笑的，打的里面有戏，观众就能记得住。”张华还分析：“‘成家班’用的是现代打法，所以实实在在、清清楚楚。坐在最后一排的观众会看见前面的观众随着动作动来动去的，电影里踢了一脚打了一拳，他们也都很自然地跟着动。”
“成家班”另一成员姜国华则笑言：“说到底，我们能赢，还是因为我们残废的人多。”在他看来，“洪金宝当然不开心了，几乎每年都输给‘成家班’，但他也不会生气，都是师兄弟，都是从一个师父那里出来的，说到底大家是一起长大的，那种感情不会那么容易搞坏的”。
他们曾跟着成龙打拼，最终仍离成龙而去。而离开的原因，让人心生酸楚。
“成家班”解散后，唯一留在大哥身边的人是卢惠光。他说，只要成龙在香港拍戏，还是会把兄弟叫回来开工，一起吃饭：“他信不过外面的，还是要以前的班子来叙旧。”
早在1982年，卢惠光就荣膺香港泰拳冠军，此后他更将冠军的称号延续了6次。但即便如此，卢惠光仍没获得大公司的重视，只在一家俱乐部看场。卢惠光说：“我在Disco（舞厅）里当保镖，有次成龙来玩，别人就向他介绍我。成龙看了我一眼，马上要我下周去他那里上班。我以为他喝醉了，就没往心里去。没想到一周后，他打电话问我怎么还不去上班。就这样，我跟了成龙。”
1976年，身在澳洲的成龙受邀回港接演罗维执导的《新精武门》，身价倍增，但也因此引发了嘉禾、邵氏以及罗维三家公司长达两年的“争角之战”，罗维还曾采用暴力手段，用刀挟持成龙回去拍片。谈到这段往事，卢惠光说：“那时电影行业还没有规范，很乱。不过后来有我们在身边，如果有人要搞他，我就跟他说‘你先走’。他也不是惹是生非的人，跟他出去很少有打斗，吵架几乎都没有发生过。真有事情，大家一起坐下，喝喝酒也就没事了。”
“你这么高大又能打拳，乾脆既做‘成家班’，又做我的保镖吧。”成龙一句话，卢惠光很快开始了‘成家班’的生涯。卢惠光最早开始演戏，是《警察故事》里的打手：“我当时只是去探班，结果每去一次，就被成龙命令演一个角色。《警察故事》续集里我还演了4个角色，第一个是消防队长，然后做警察队长，第三个是一个救火的，最后一个是打手。”此后，几乎每部大哥的戏，卢惠光都要演一个角色。卢惠光说：“跟大哥拍戏，主要是压力大一些，他的脾气有时不好，前一个钟头好好的，过一个钟头就开始骂人了。不过他对我们真的很好，现在他已经不当我是一个保镖了，而是一个朋友。”
“以前拍电影，不危险的不拍，不危险的不上。”跟着大哥拍片的那些日子里，“成家班”总是死里逃生的。
“成家班”拍戏时，片场外通常停著一辆面包车，里面的座位全部是放平的，一有人出事，马上就被抬上车送医院。这部车被“成家班”戏称为“白车（香港救护车）”，几乎每一个“成家班”的人，都被它送进过医院。卢惠光说：“医院还有一个‘成家班’的专用病房，有7张病床，每天都有人进进出出，有时候刚养好出院，过两天就又被抬了回去，和医生护士都熟了，看见他们就说：‘我又回来了。’”
在“成家班”看来，拍戏不受伤就是不正常了。“那个年代的电影讲究硬气，给观众看的都是真的。很简单的在脸上踢一脚，因为要拍特写，第一个上，‘哄’一脚晕了，第二个上，‘哄’一脚又晕了，结果连上7个都被踢晕了。”贾仕峰回忆拍《警察故事》时有个飞车镜头，汽车在半空中失控，掉在人群里，“那次差不多有4个人进了医院，有人盆骨裂开，还有两人腿断了”。
提起吊威亚，“成家班”至今都心有余悸。那时因为没有现在的后期制作，所以高空动作都只能采用最细的钢丝，以防穿帮。姜国华说：“以前就那么细细一根，像牙签一样，它把你慢慢拉起来，还‘嘎吱嘎吱’地响，拉到20楼的高度，你心里就只惦记著钢丝了，身体完全僵硬，还能做得出动作？但做不好给人家骂，还要重新再来，自己也没面子。大家都在看，全世界最出名的‘成家班’，哪能做不好动作？”
“其实有些事情，大家看到的和没看到的完全不一样，我们也怕死呀！”张华透露“成龙和洪金宝拍《龙的心》有场戏，是爆炸时8个人从酒店6楼跳下来。我们后面真的装了一个炸弹，都在喊‘预备’了，我们还在把炸弹踢来踢去，都想踢得离自己远一点，这是人的真性情”。
网上曾流传一张“成龙全身受伤图解”，仅鼻梁就裂了4次，看得人满眼辛酸泪。宣传《警察故事2013》时，成龙承认右耳近乎失聪--28年前的一次高空坠地令耳骨破裂，如今只剩两成听力。在“成家班”的记忆里，大哥的受伤历历在目。
1985年9月，成龙远赴南斯拉夫拍摄《龙兄虎弟》。其中有个情节是，成龙在一帮土人的追逐下，跳到堡垒的墙上。在前后都无退路的情况下，成龙突然拿出一瓶酒，“乒”一声打开猛喝，吓得所有土人退后三尺，他从容飞身抓住一棵树，荡到悬崖边。
“成家班”成员张华说：“成龙在做这个动作前两天，突然被邀去日本做宣传，完了还飞去香港，再到德国，然后回南斯拉夫。两天的时间都是在飞机上睡的，所以体力下降得极为严重。”成龙赶回南斯拉夫的宾馆时，已是淩晨4点，他不满意替身完成的动作，于是要亲自上。张华说问题还出在啤酒上：“他打开啤酒一饮而尽的镜头NG了好几次，我记得是六七次，然后才跳过去的，结果就出事故了。”
当时在堡垒下面站著的张华对成龙跌落的整个过程看得清清楚楚：“成龙飞身过去，两只手抓住树荡了起来，但体力下降得厉害，根本抵不住下坠的力度。本来马上松开就好了，结果他荡太久，整个人在空中打横了，最后手一脱，就掉下来了，头正好刮到下面的一个石墩。如果下面的摄影师在半空中推他一把，也就不会有多大事情，偏巧那个摄影师不是‘成家班’的，根本没有反应过来。而我们为防止他跳过头，在悬崖外面铺了很多海绵垫，没想到他在里面就掉下来了。”
成龙跌下来后当即血流如注，昏迷不醒，马上被送往医院。到医院拍片后，发现成龙耳侧的头骨呈现凹陷状，而且碎骨随气压向內移，时刻影响著脑组织。张华回忆这段说：“当时他打了麻醉药要推进手术室，看见我们在外边，喉咙还故意咕咚地响，人调皮了在哪种情况下都爱玩的。”
毛遂自荐进入“成家班”的贾仕峰说：“那时我们不需要买衣服，成龙什么都给我们买，平常我们还跟他吃饭、唱卡拉OK，都不用自己花钱。”除了每个月的固定收入，“成家班”还有很多购物优惠。卢惠光说：“大哥一直给XX汽车代言，所以我们买XX车，就可以便宜将近一半，这是别的武行不曾有的。”
正应了那句“天下无不散之筵席”，“成家班”最终还是解散了。
“后来别人说‘成家班’解散是为了钱，虽然原因很多，但这条也是很主要的。”赖胜光说：“我们‘成家班’的人，跟成龙的时候都是十几岁，问题是十年后大家都成家立室，该买房子了。你以前没有负担，可能一两万就能过活，但现在要养老婆儿女，所以光跟着成龙是不够的。如果这个问题‘成家班’解决不了，就只能自己解决了。”赖胜光最先向成龙提出“走”的想法：“我说你炒我吧，我就可以在外面跑了。他不愿意炒，我就天天在外面跑。”赖胜光用的办法是先礼后兵，跟成龙打过招呼之后，不管他愿意不愿意，就到外面去接戏了。而其他成员也陆续开始私下接活了，但是“他们没有跟成龙沟通，所以成龙很不开心”。
成龙的不开心，并没有挡住兄弟们接私活，最后已能在外面单打独斗的兄弟们，已经发展到外面的活是主业，成家班的事不想再做了。
赖胜光说：“当时去西班牙拍《飞鹰计划》，很多人都不想去，我手上也有三部戏在拍，就故意没交护照。平常大哥根本不会过问，岂料走的前一晚被人捅出来了。淩晨2点成龙打电话来：‘你敢不去！’”
兄弟们最终还是去了西班牙，但拍戏期间，“成家班”与成龙的关系渐渐变得僵硬，甚至很多人要求加薪。看着这些曾被他照顾、培养的兄弟面对面“要钱”，成龙该是怎样的心情？
赖胜光说：“经过这样的事情后，成龙觉得既然大家都不想开工，那不如解散。后来他跟我谈：‘你能不能留下来？’我说：‘既然解散了，我就不留了。’为什么呢？你留我，你能加多少钱给我？还是不够啊！”如此说法，真够直接。
“成家班”就这样散了！虽然“成家班”解散后又有了“重组的成家班”，但只是针对每部戏开工，大部分人已不再是成龙“鞍前马后”的签约武师了。贾仕峰透露：“大哥整日在说：‘我想见的见不到，不想见的天天见。’”
成龙的话里，让人体味出人间多少的酸楚与无奈……
“成家班”的故事，到此告一段落。耳边响起成龙演唱的《神话》主题曲：
每一夜被心痛穿越，思念永没有终点，
早习惯了孤独相随，我微笑面对。
相信我 你选择等待，再多苦痛也不闪躲，
只有你的温柔能解救 无边的冷漠……
经历了“成家班”的聚散之后，什么是成龙心中唯一不变的神话？
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