在男人40、女人37岁这个年龄段中，夫妻貌合神离的现象很普遍。女人比男人更有条件出轨。
有调查显示，夫妻双方因在瑣事上沟通不畅而最终离婚的占离婚总人数的两成。多年婚姻积累下的柴米油盐问题，成了最伤人的利器。
婚姻头3年是磨合期，第7年是危险期，10年后是倦怠期。
40岁男人、37岁女人的婚龄普遍在10年左右，在最初的两三年內大家处在磨合期，尚怀包容之心;六七年时都知道很危险，所以怀有谨慎之心;到了10年以后，大家都觉得对方就像自己的左右手，以为亲情已经取代了爱情，所以以前不成问题的小事也会拿出来吵闹一番，小争吵多了，非常伤人。
再加上结婚10年，夫妻无论在外形上还是为人处世上，都变得与结婚时差别很大，两人个性、人生观、金钱观、对待教育孩子的态度、处理压力方式等各方面的差异均会在这一时期毫无保留地暴露出来，这其中任何一个问题都足以让婚姻瘫痪。
要想了解他的心，进而抓住他的心，你就必须在生活中培养自己的同理心。只有这样，才不会再出现老公已经忍无可忍了走上了出轨的道路，你还以为婚姻一切正常的可悲局面。只有这样，你才不会以道德谴责(谴责老公太虚伪)代替你的自我反省。
拒绝出轨，在婚恋中培养同理心，一般要从以下三个方面努力：
首先，要对配偶(恋人)保持一定的敏感度，要注意理解对方。有时，妻子会为一点微不足道的小事发莫名其妙的脾气，做丈夫的能不能敏锐地察觉到她发脾气的真正原因呢?有些敏感度偏低的丈夫因为察觉不到妻子发脾气背后的心理动因而和妻子对着干起来，其结果只能是变得更加糟糕!再比如，你的配偶下班之后回到家里，忽然表现得相当沉默。这时，你能不能主动去询问对方的內心感受?据了解，长期的家庭冷暴力容易造就“出轨”问题。
其次，要照顾到对方的各种需求。即使是一个再严谨的男人，其实他的內心也会有渴望浪漫的一面;即使一个女人再贤惠，她也会有一点虚荣心。总之，一个人的內心需求往往是复杂的，甚至是有些矛盾的。因此，在恋爱和婚姻中，时时处处关注对方內心的需求，并予以适当的满足就显得犹为重要。
在婚姻中，经常会有这样的情形出现。一个学识渊博，內向而严谨的男人出轨，竟然背著自己贤惠的妻子找一个没读过什么书的外向而随意的女人做情人。这让许多人(包括他的妻子)十分不解。如果我们以同理心来思考问题，就很容易理解了。正是因为他的生活太严谨了，所以他需要找一个很随意的女人来释放压力啊!
最后，要能促进对方的成长，而不能限制对方的成长。有足够同理心的人在恋爱或婚姻中经常会鼓励恋人或配偶为自己制定合理的目标，并支持他(她)向著这个目标前进;而同理心缺乏的人则会经常要求对方为自己做出牺牲。
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