工时长“伤脑” 澳研究:40岁后周休4天最佳
随风 2016-04-19 22:21:21
拼经济不管工作量有多少,有人是日出就开工日落还不见得可以收工,随着工作愈做愈久,这工时也是愈来愈长,但工作效率真有提升吗?
澳洲一项研究40岁以上的上班族每周工作3天工时25小时,工作效率最好!在台湾有可能吗?究竟是台湾人太认命还是做事太拼命?研究还说若一周工作超过25小时,整体表现会下降;超过40个小时,大脑认知能力会大大衰退;超过55小时,换记忆力也不行了,超过60个小时脑力甚至比退休或没工作的人还要糟糕。澳洲的研究适不适合用在台湾看法因人而异,适度的工作能刺激大脑活动,但过长的工时恐怕就是真的伤脑筋。
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