7月，盛夏。邓紫棋最近的睡眠有点不好。闹钟还没响，就已经醒了。这个月，她飞了好多个地方。满脑子的工作，直到睡前也停不下来。邓紫棋马上要发行一本写真集《25Looks》。为了这本写真集，有次，她连拍了十七个小时的照片，从早到晚。她补充了一句说那一天的香港，特别热。
通常情况下，邓紫棋半夜1点才上床睡觉。她睡前有个习惯，翻看ins上美食账号的食谱。每次看完，都好像觉得自己吃饱了。那种满足的感觉可以让自己睡得很好。造型师记得，有次拍MV拍了12个小时，当已经拍到气急败坏的时候，俩人面面相觑，邓紫棋说，要是有块巧克力就好了。
每个人一定要有一个扛过痛苦的办法。
邓紫棋14岁就认识经纪人张丹了。这10年间，张丹除了陪家人和女友，剩下的时间，多半和邓紫棋有关。
在红馆第一次开演唱会时，邓紫棋只有19岁，张丹是导演。留给他们彩排的时间只有一天。原本要夜里11点结束，结果一直彩排到了凌晨4点。事无巨细的张丹很着急，邓紫棋生气了，工作人员加班到这么晚，她埋怨张丹为什么还这么凶。“他不是应该鼓励我才是么？”
而张丹有自己的立场。“当她真正看到所有东西（演唱会）做得特别好时，她又会了解了。”
那时张丹经常半夜就被电话吵醒，电话那头是邓紫棋声音。她抱怨采访太多、拍照太多。她不明白为什么要拿着一些和音乐无关的东西摆pose，像个模特一样。张丹已记不清和邓紫棋有多少彻夜长谈，有一次在车里，从半夜十二点多一直吵到太阳出来。最后，俩个人都已经睁不开眼睛，张丹就说不吵了，先回去休息，明天再吵。“吵架的理由说不出口，都是一些小事情。”
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