宝宝添加辅食后，整日的米糊、粥啊，食材、花样未免过于单一，本期《宝贝私房菜》就来教你为宝宝制作一道甜品：布丁，3种口味适合不同年龄段的宝宝哦~~

3款布丁的制作方法

1、布丁

[适合7~8月龄的宝宝]

食材：切片面包（1片），鸡蛋（1个），牛奶（半杯），油（少许）

做法：

1、取1片面包，切成2cm左右的小块；

2、将鸡蛋磕入碗中，留取蛋黄打散备用；

3、用刷子在碗的内壁涂上一层油；

4、把面包块、鸡蛋液放入碗内，倒入牛奶，牛奶稍稍没过面包即可，搅拌均匀；

5、把碗放入蒸锅内，用中火蒸7-8分钟即可。

2、南瓜蛋奶布丁

[适合8个月以上宝宝]

食材：南瓜（50克），牛奶（5克），鸡蛋（1个）

做法：

1、南瓜切片蒸熟，用搅拌机打成泥，用滤网过筛（会使口感更细腻爽滑）；

2、鸡蛋打散加入牛奶搅匀，蛋奶液过筛加入南瓜泥；

3、搅拌匀，倒入容器，盖保鲜膜；

4、把碗放入蒸锅，用中火蒸7-8分钟即可。

3、水果布丁

（适合1~3岁的宝宝）

食材：苹果（20g），香蕉（20g），橘子（20g），梨（20g），白糖或蜂蜜、琼脂各适量

做法：

1、 将苹果、梨分别洗净，切丁；香蕉、橘子去皮，切丁；

2、 锅置火上，放入琼脂与水一起煮，煮至琼脂完全溶化；

3、 倒入已处理好的水果丁，加入适量白糖或蜂蜜调味；

4、 待白糖溶化后，将布丁倒入碗或者是其他模具中，冷却后放入冰箱，食用时切块即可。

给宝宝制作布丁注意2点：

1岁内的宝宝不要添加蜂蜜

虽然蜂蜜味道香甜，但却并不适合给1岁以内的宝宝吃。因为蜜蜂在采取花粉时，有可能把肉毒杆菌带回蜂箱中，使蜂蜜受到肉毒杆菌的污染。

小宝宝抵抗力弱，食入的肉毒杆菌会在肠道中繁殖并产生毒素，易引起肉毒杆菌性食物中毒，造成宝宝呕吐、呼吸困难、语言障碍、神志不清等。肉毒杆菌芽孢适应能力很强，在100℃的高温下仍然可以存活，压蒸汽121摄氏度30分钟，才能杀死芽孢。

另外，如果过早的品尝带有甜味的蜂蜜，也会影响宝宝的味觉系统。

添加鸡蛋时要慎重

鸡蛋可为孩子提供必不可少的营养，但对于7个月左右的孩子来说，一般只建议添加蛋黄。如果孩子月龄已经超过8个月，才可以逐渐添加至整个鸡蛋，否则，蛋白的过早添加会引起宝宝过敏反应，或引发湿疹、荨麻疹、喘息性支气管炎等疾病。

由“医知袋鼠网“打造的《宝贝私房菜》上线啦，现已登录搜狐、优酷、腾讯、爱奇艺等各大预告片网站。

《中华预防医学会儿童保健分会主任委员》戴耀华担任育儿顾问，北京卫视《美食地图 一探到底》主持人韩非，央视《走遍中国》主持人王京京加盟主持。

每周四更新，5分钟让你变身育儿达人！

赏

上一篇  下一篇

I 相关 / Other

【波黑】萨拉热窝的美丽与哀伤

若我遇见你，事隔经年，我将如何致你？以眼泪，以沉默。
这幺多年，有两个地方始终在心底呼唤我，一个是耶

20151117成田机场20151120生日会repo

0151116机场repo这次真的是运气爆棚了！！去日本旅游，回程之前听小伙伴说bb从夏威夷回来下午在东京转机。虽

英伦之行（一）——出发

20150725－伦敦之行第一天—出发-笔记 来自 伦敦希思罗机场 在 豪恩斯洛
很早就计划在宁宁小学时让他出国

侵华尖刀——日本名画中侵华罪魁为何没有脸

2015年3月25日，在一片争议声中，日本海上自卫队最大的驱逐舰“出云”号（いずも）正式服役。这艘满载排水量

室内设计“量房绘图”要点归纳总结

扮家家室内设计论坛设计师测量重点1、 量房前准备测量工具：画板、钢卷尺、测距仪、照像机、指南针、笔等。