由王建民、野茂英雄、彭政闵等美、日、中职大咖球星所指导的Nike青棒训练营,昨持续第二天课程,建仔与野茂英雄纷纷传授拿手的沉球、指叉球与变速球技巧,尤其建仔的沉球,是他在大联盟的必杀武器,他也不吝传授心法,建仔表示:「希望他们能够把所学练好,避免受伤。」
建仔亲切指导小球员,并且有问必答,来自台中兴大附农的李丞龄好奇问建仔教练:「请问怎样投沉球?」建仔不但微笑以对,更大方邀请他一起传接球,体验何谓「大联盟级的球路」。
建仔透露,「沉球(sinker)的出手点就是跟速球投法一样,只是握法比较不同,但他们都会比较刻意去转手腕,希望让球比较容易往右打者内侧跑,变速球也是一样,只要像速球一样出手就好。」
建仔补充说:「滑球的位移效果刚好跟沉球相反,沉球只是球握的位置比较靠右侧。」他认为一开始小球员会想要有变化很正常,也会抓不到球感,但不刻意最好,反而「越投会越有感觉。」
大理高中左投陈柏谚也请教建仔如何控制变速球,因为他的变化球容易投出去变成往反方向转,跟一般左投不同,建仔则希望他轻鬆去丢,不要刻意为了变化球减慢球速。
对于青棒球员投变化球有何建议,建仔指出,投指叉球最容易受伤,手腕、手肘甚至到肩膀都可能因此受到永久伤害。
此外,也有小球员跟他讨教如何丢好变化球,建仔给了简单的建议,「若你想让变化球投进好球带,就要瞄準捕手的右肩,若想要引诱对方出棒,就要瞄低点,要投好滑球则是记得要从耳朵旁边出手。」
(中国时报)
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