陈金锋(吴政紘摄)

Lamigo桃猿队垦丁春训今天第二天课程，主要在沙滩进行体能训练，不过「台湾巨炮」陈金锋虽然没有参与，他也没有在一旁偷懒，反而是做了TRX训练，加强下半身力量。

陈金锋(吴政紘摄)

陈金锋(吴政紘摄)

陈金锋今年球季打完就要退休，他请体能教练邱武信帮忙协助，除了训练核心肌群外，也增加不稳定点训练，基本上一周2次训练。

陈金锋的训练主要集中在加强敏捷度，邱武信说，目前锋哥的身体完全没有伤痛，并且他有固定训练菜单，就希望他按照训练节奏走。

(中时电子报)

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