许多人常因为不了解焦虑症，或多或少存在着一些误解与偏见，间接地也因为主观因素不但无法体会焦虑症患者的痛苦，甚至有时还因欠缺思考的举动而误伤了他们。
因此在国外有名就读摄影系的学生Katie Joy Crawford，特别运用自己的亲生经历以摄影的方式拍出患有焦虑症患者的感受，作为自己的毕业专题，试图唤醒大众的关注。而她也表示：抑郁症让你对任何事物都没有太多的想法和感觉，不过焦虑症却让你对任何事物都有太多的想法和感觉。
透过镜头的她拍出了焦虑症的感受，而底下的这些照片正是她多年来的生活...随着拍摄过程，她也发现这在她身上起了复原及自我疗愈的功用。她也希望跟她一样痛苦的人能够发声、伸出援手。
每当焦虑症发作起来时，如同快要窒息了。
人们总告诉我要呼吸，我可以感受自己的胸口的确有在在起伏，上下、上下，但为什么我还是觉得要窒息了？我把我的手放在鼻子下，确定还有气息，但我仍旧喘不过气来。
觉得自己被困在自己的脑海中。
我就是自己俘虜、我是我所有思绪的始作俑者。我想得越多，感觉事情就越糟糕。我想得越少，还是感觉很糟糕。呼吸吧，深呼吸就好，让思绪转移，很快就会平静下来。
甚至你会感觉到自己困在生活之中。
每天的生活都让感到恐惧，因为活著让我感受到焦虑，不过我也害怕死亡...这到底是有多矛盾的存在形式啊！
做什么事都没有动力，懒洋洋的。
这是种奇怪的感觉，像是从腹部涌出的恐惧感...就好说当你想游泳时，把脚放进泳池里，但水却比想像的深，碰不到底的你让你心跳瞬间漏了一拍。
常在焦虑与抑郁的情况下徘徊。
我有焦虑症，也有抑郁症。 抑郁让你什么都感受不到，但焦虑却让你感受到太多情绪。同时有这两种状态在你的內心，就像是一场无止境的战争。两者都有意味着一切永远没有胜负
时常把自己逼近困境里。
你是我为我而创造的，你是我为了我的自我隔离而创造的，你是我为了我自溺的自我防御而孕育的。你由恐惧和谎言组成。但恐惧是单方面的承诺，恐惧失去仅有的信任。你一直在塑造我全部的人生，越来越强大。
感觉自己快要被脑袋压垮了。
一杯水并不沉重，你可以不假思索的拿起它。但是，如果一直让你拿着？ 你能撑著过几天、几个月、几年吗？虽然它的重量没有变，可是你的负担会变的。有时候，你根本无法回想起它原本有多轻。光是假装它不存在就要耗尽全力。而有些时候，你只能故意让水洒掉...
就连睡觉时，焦虑也无所不在。
我讨厌睡眠，尤其是在全黑的情况下会让我感受到最原始的恐惧，老实说，黑漆漆的环境并不可怕，令人感到害怕的的是黑暗中灯光下的可怕阴影。
大脑无法运转。
我的大脑充满了氦气，逐渐地失去了意识。再简单的决定、回答，大脑也无法做出选择，这感觉就像成千上万的思绪同时发生。
身上彷彿拥有成千上万道的伤痕。
伤口太深，彷彿永远不会愈合。那么真实的疼痛感，让我几乎无法忍受。伤口只会持续带来疼痛感、急促的呼吸、空洞的眼神、顫抖的双手，如果这么痛苦，为什么还要继续。或许，你只知道这么多了...
焦虑让我无法逃离。
即便我有多抗拒，它依旧如影随形著，让我沉沦不已。每当我醒来，它总是在旁等着我。睡觉时，也常让感到我窒息、无法说话。
如此真实的呈现出来，为的就是让大家体会他们內心中所承受的痛苦，也希望看过这些图片的你们，能多加体谅与耐心的陪伴身边患有这像病症的亲友，倾听他们的痛苦。当然也希望那些不了解的人不要因无知而取笑、或是对着他们的病症大开玩笑。分享出去，让其他人多多了解焦虑症病患的感受吧！
Via1、Via2
I 相关 / Other
吴亦凡真实片酬有多少揭秘 发声明澄清1.2亿片酬不实 [非常娱乐]
吴亦凡真实片酬有多少揭秘 发声明澄清1.2亿片酬不实 [非常娱乐] 近日，有媒体报道新闻《某制片人：吴亦凡
初恋，是男人和女人长大后的第一心理秘密，朦胧的它像破石而出的小草，顽强而疯狂地成长。初恋也许曾让你浪
今日下午1时许，环保局树林区清洁队的委外消毒厂商47岁黄姓男子，与同事共4人正于树林中华路、太元街口执行
一个人带娃，狂风中裸奔...来看看这篇漫画吧，绝对真实写照啊。。。
包麻碎碎念：一个人带娃有多忙?来看看呆小贺这篇漫画吧，绝对真实写照啊。。。===正文开始===之前很多盆友问