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凤凰跑团正承情跑的是健康是快乐
伊文 2016-04-09 17:21:02

阳光灿烂、满目花开,各式活力着装的跑团激情沸腾,竞相奔跑、快走……4月9日上午,由凤凰房产淄博与正承PARK联合组织的“约跑植物园”活动正式开跑,200余名市民在高新区植物园的绿道上奔跑着、享受着,在2公里奔跑中,传递快乐的运动精神。跑步后的“摇一摇”抽奖环节,更将气氛“嗨”起来,一名年轻的小伙子抽到耐克运动鞋,他冲着小伙伴们直乐,“跑得痛快,摇得幸运。”QHn我酷网

“跑步啦!我们爱生活,爱美景,爱运动。”9:15许,伴随着主持人的口令,200余名市民陆续出发。大家一边奔跑、快走,一边不停拿出手机拍着沿途美景,让身体和心灵彻底的释放。“妈妈,快看,草地里全是黄色的花,我要照相。”一个来给妈妈“伴跑”的5岁小美女大叫着,冲进了黄色的花海中。QHn我酷网

另一名身材较胖的中年男士跑步时被8岁的儿子落下很远,边走边向前喊“等等爸爸,等等”,这略显滑稽的一幕引得不少跑友忍俊不禁。这名男士说,他现在体重约190斤,主要是缺乏锻炼。因为平时工作压力大、再加上应酬多,休息时间就宅在家里看手机,身体越来越胖,高血脂等“富贵病”也找上门来了。这次是老妈给他报名的,还特意安排儿子来给他当“监工”。快行到终点,他满脸通红地说:“这段路得有三公里,对我来说不算短,尽管这次全程是快走下来的,但感觉心累身爽,从今天开始,我坚持快走、慢跑,下次再有这样的活动,我一定能跑下来。” QHn我酷网

“没想到高新区植物园这么美,在这里居住真不错!”跑在蜿蜒的路上,看着桃花、樱花、蒲公英、薰衣草等竞相绽放,再欣赏着湖光春色,大家的脸上洋溢着欢乐。一名“骨灰级”跑步爱好者还介绍了自己的经验,跑步要循序渐进,刚开始强度不要太大,要听从身体的反应,跑完步会感觉疲劳和肌肉酸痛,这是正常的。但如果在跑步中或跑步后感觉眩晕或胸部、背部、腿部不适,这时要立即停止跑步,休息或走一会,直到恢复。QHn我酷网

活动现场,正承PARK还为市民提供各种奖品,通过“摇一摇”环节增加了乐趣。一名抽中小米手环的美女迫不及待地带上手环、摆Pose,在微信群炫了一把。“报名活动时,没有想到跑团会有这么多的福利,带给我一份幸运和惊喜。”这名姓刘的美女说,下次她还参加凤凰跑团,希望能认识更多志同道合的朋友,让自己的身体素质也变好。QHn我酷网

凤凰房产淄博与正承PARK联合组织的“约跑植物园”活动,旨在倡导市民养成良好的生活习惯,迈开腿,多到户外活动,关注身心健康。通过享受跑步带来的乐趣,养成参与健身活动的习惯。下一周,“凤凰跑团正承情”继续开跑,希望更多爱跑的人加入这个大家庭。QHn我酷网

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