2000年，成为历史上年龄最小的日本国家队成员。2004年参加雅典奥运会，是日本历史上参加奥运会年龄最小的选手。2007年十月参加ITTF奥地利公开赛，与平野早矢香获得双打冠军。2011年福原爱加入广东女乒，参加2011赛季中国P乓球超级联赛。2012年参加伦敦奥运会，并获得女子乒乓球团体亚军。2016年参加第53届世乒赛团体赛，获得女子乒乓球团体亚军。
福原爱当年被张怡宁打哭视频
1、当年郭跃和福原爱打球，小爱输了，蹲在地上哭。小郭看着小爱哭，用拍子给小爱扇风，过了一会，小郭看不下去了：你还哭啊，我都饿了。然后小爱一边哭，一边拽着小郭衣角去食堂了。王楠给小爱玉佩，小爱笑着说：这样抽签就抽不到楠姐了！结果小爱抽到了张怡宁大魔王……版权所有：www.7lisha.com
2、某次比赛，张大魔王不知第一局是在思考人生，还是让球让脱了，让小爱赢了。张大魔王一笑，说：乒乓球真有意思。然后……小爱就一边哭，一边被大魔王打飞了……
3、好像有一次和福原爱比赛完了，教练对张魔王说：你咋不让几个？张魔王说：我让了啊。教练说：你应该这么这么让。魔王说：这么打我怕她接不着。具体忘了，囧的是这段被人拍下来了，网上一搜一大片。
4、某次魔王打小爱，王楠和郭坐边上，很着急的说：你让几个让几个，你看她又要哭了。
福原爱东北话是怎么练就的？
昨晚，女单乒乓球1/4决赛，中国选手丁宁只用36分钟就以4比0击败了日本的福原爱。让人意想不到的是，比赛结束后，福原爱用了超过40分钟接受记者采访，流着眼泪的她最后一句东北话让全场记者笑翻，比赛的时候，你们都为丁宁加油，现在你们都来安慰我，啥意思？
福原爱会说中国话主要有以下几个原因：
她是日本乒乓球选手。众所周知，世界上兵乓球运动的中心在中国，在中国兵乓球更是被称为国球。有众多兵乓球比赛在中国举行，且中国自己的兵乓球超级联赛也吸引了大量的国外运动员参与.
日本中国在地理位置上较为接近，而且日语有很多本来就是借鉴汉语而来。所以日本人学习汉语上有天然的优势，毕竟容易上手。
2006年3月，她签约广东佐川急便女队，作为广东队的第二单打征战中国P超联赛。
2010年3月31日，福原爱正式签约广东深圳长园集团乒乓球俱乐部。在2010赛季她和世界排名第一的刘诗雯代表长园集团征战乒超联赛。
福原爱有很深的中国情结，而事实上也确实如此，也正是这种浓郁的中国情，让中国球迷从内心深处更加接受她，用老百姓的话说，没有拿她当外人。
树有根水有源，福原爱的中国情结不是与生俱来的，也不是现在形成的，打乒乓球要从小做起，自然而然情结也要从小培养。
小爱3岁时初次接触球拍，启蒙教练就是中国著名的乒乓球双打运动员韦晴光与陈龙灿，她快打快攻的球风很大一部分就源自二人。之后，福原爱又有了一位来自中国的私人教练郑慧萍。
而福原爱的母亲还特地请求郑慧萍在训练时使用中文，因为中文里的乒乓球术语更加丰富与准确，而学习中文也有助于提升球技。1999年，带着十岁的女儿到辽宁集训的福原爱父母就相中了当时只有十六岁的辽宁省乒乓球队队长汤媛媛，想让她做自己女儿的教练。
福原爱出道经过揭秘
但却未能如愿。三年后，汤媛媛最终还是成为了小爱的私人教练，并且一当就是七年。除了传授球技，汤媛媛还教会了福原爱一口满是东北风味的普通话。高中时期来中国参加了两个赛季的乒超联赛，更是让福原爱的中文水平突飞猛进。
2005年4月，福原爱签约中国辽宁本钢俱乐部，这意味着日本的天才少女将要参加中国P乓球超级联赛。福原爱的这一决定，当时让很多人都感到意外。在日本，她不仅是一姐，还是偶像明星，但来到中国，她可能与一名普通的乒乓球运动员没有分别，更何况人才济济的辽宁队当时还拥有王楠和郭跃两大国手。
但福原爱目的除了去乒乓球最好的环境中提高自己，还有一个原因就是自小就十分崇拜王楠。04年的卡塔尔公开赛，第一次见到偶像真人的福原爱拿着个球拍想请王楠签名，但却紧张得说不出话来。
王楠见状便逗她说你笑一个我就给你签，结果福原爱却更加紧张，笑完后整张脸都僵住了。但是王楠的签名却让她兴奋了好久，还戏言如果自己到了中国队，就只有端水的份儿。
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