荷兰莱顿大学一项新研究发现，睡觉时开灯、电视或使用手机的人更容易发胖。
莱顿大学医学中心研究员帕特里克任森博士及团队将实验鼠随机分为几组，让它们暴露在人造光源下12、16、24小时。结果发现，每天24小时暴露于光照下，持续5周的实验鼠体内脂肪比普通实验鼠增加50%。这些接受额外光照的实验鼠，体内棕色脂肪吸收营养物质减少，脂肪燃烧量更少。
任森表示，人体内存在两种脂肪：棕色脂肪和白色脂肪。前者负责储存多余热量，后者通过燃烧脂肪变为热量。研究表明，人工灯光既干扰人体生物钟，又干扰棕色脂肪，导致体内脂肪聚集和肥胖。
研究人员桑德尔库杰曼博士表示，研究再次证实昼夜节律紊乱会增加肥胖症风险。肥胖症日益流行也与产生人工光源的电视、手机等电子设备使用率骤增直接相关。科学家建议，睡觉时尽量保持卧室黑暗，避免电子设备及路灯等室外光源的干扰。
I 相关 / Other
近日，一熊男孩模仿红孩儿的喷火技能，想让自己也能像电视上的红孩儿一样，看什么不顺眼就喷火出来烧毁它。男孩模仿红孩儿苦练喷火技能，结果万万没有想到，这熊孩子实在太能闹腾了，差点都把家给烧没了，实在令人惊
台湾第一美女林志玲现身医院疑修脸，虽然不愿意承认，但不得不感叹志玲姐姐芳华已去。前些日子，林志玲现身医院疑修脸，引起很多粉丝担心。林志珍的经纪人为了澄清林志玲没有整容，不得发声澄清，称林志玲只是去打美
震惊！邓亚萍败光20亿，即刻搜索做不成功，是她的责任吗？这几天看到邓亚萍又出来接受一次采访，虽然内容非常谨慎，但仍引起了诸多负面解读，其中最令人感到莫名其妙的，是即刻搜索两年败光20亿。小编觉得，邓亚萍虽
一部《大将军司马懿之军师联盟》让司马懿的扮演者吴秀波彻底火了，今日，第二部《大将军司马懿之虎啸龙吟》发布海报以及基本剧情曝光，第二部将会讲述司马懿与诸葛亮之间的智斗，有网友提出疑问，司马懿和诸葛亮谁厉
北京市住建委近日发布的《北京住房和城乡建设发展白皮书(2017)》明确，2017年将继续坚定不移加强和完善房地产市场调控，确保2017年房价环比不增长。记者梳理发现，虽然上海、深圳、广州等地并没有明确表示要将房价调