2015海峡两岸跆拳道大选赛金牌得主叶妍欣（左）、李一德（中）、总统盃跆拳赛金牌张乔茵（右），得奖背后都是日复一日的自我操练、相互对练。（周丽兰摄） 金牌的背后没有一个是不流汗的！云林县林内乡义峰高中跆拳道校队在教练朱健安硬中带软的指导下，1天24小时除了上课都在磨练备战，学生张乔茵、李一德、叶妍欣，分别在全国或两岸跆拳道赛事共勇夺3面金牌，回馈教练严格的训练。
义峰高中的跆拳道社团学生都由知名教练朱健安培训，21名学生的宿舍是道馆，早上5点50分到7点集体晨操、长跑、跳绳、冲刺；下午3点练到5点半；晚上7点再练到9点，日复一日。
如此魔鬼训练学生并不感到苦，「习惯了！」跟着朱健安学跆拳9年的李一德说，精进跆拳道还是靠练习，想拿牌是他前进的目标。
李一德就读义峰观光科三年级，拿过数不清的县赛金牌、亚青盃铜牌，最新入袋的金牌是温州市跆拳道公开赛暨2015海峡两岸跆拳道大赏赛45公斤级金牌。
高一的长腿正妹叶妍欣则勇夺同个比赛59公斤级的金牌，她跟着朱健安学习10年，皇天不负苦心人交出漂亮的成绩单，自己很开心，目标是奥运。
长相甜美的高二张乔茵则拿下总统盃跆拳锦标赛53公斤级金牌，有趣的是校长王安顺日前到她家贴红榜，赫然发现张爸爸也是他20几年前嘉义某校的学生。
3个金牌学生的共通点都是很少用手机，作息跟着道馆走，练习空档才开机回Line，教练也会提醒「生活重心不是手机」。
王安顺表示，朱教练给学生们明确的目标、责任、期许，眼前在体坛为国争光，将来就读军警班也能为国家所用。
(中时即时)
出版编辑：丁世杰
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