过年了，你给家里备茶好了没有

丙申年春节快到，春节前的每户人都忙着备年货，春节期间是朋友亲戚往来相聚的日子，少不了。吃吃喝喝，鸡鸭鱼肉酒烟，代表着家人盼望你回归的喜庆心情，更是主人招待朋友的热情涌现。所以，春节期间大吃、大喝、大抽已经成为春节必不要少的惯例。

春节你给家里备茶了吗？

前几年的口号是提倡少吃少喝，健康过节，今年呢！，现代人从健康养生角度讲，过年家里要有茶。建议每天都喝一些茶，可以有效地促进新陈代谢，去除油脂油腻，排出体内毒素，保持身体健康。走亲访友也需要。如果你想送些礼物给朋友或亲戚，也请送送茶，家家都需要。这也是呵护亲人朋友的健康，春节相聚也多，喝酒多，今年能不能改一下多喝茶。莆田的人礼节的必要，人来就先泡茶，显然我们知书达礼。春节期间，朋友亲戚来了，也要泡杯茶给他们喝，因为他们吃的太多了，让他们也解解腻。

喝茶的健康和喝酒的害处。

大过年，都想过得好才有年味，油脂也就大量产生。

大吃：全是好吃的，都吃高大上，全是油，长肉啊，影响血脂、血压。

大喝：酒是过年喜庆必不可少的，而且喝不好，也不代表诚意啊。但天天喝大，酒精可会存在身体里，毒素怎么办。

大抽：过年，一年才过一次，一人买好几条烟，你一支我一支，一天下来，烟量涨N倍，也数不清抽了多少烟。这烟可是毒性很大啊，什么尼古丁等，都会严重危害健康。

熬夜：亲人朋友，吃喝中还要聊天，谈心，偶尔还打打牌什么的，基本上都到下半夜，睡眠时间严重减少，都错过了排毒时间，脸上长痘长疙瘩，说明你毒素太大了。

春节喝茶好处多多

1、喝茶可以解烟毒：茶叶中的茶多酚、维生素c等成份对香烟中所含有的各种有害物质有降解作用，边饮茶边吸烟，毒素可随饮茶不断解除，通过粪便排出体外。

2、喝茶可可排排油脂：从神农尝百草，还有原来茶字的荼，以及茶的很多民间故事传闻中，都离不开茶的解毒功能，所以用茶排毒，肯定是科学而又无副作用的最佳排毒方法。3、喝茶可以刮油腻：茶叶有促进肠胃蠕动的功能，而且有不少茶还可以直接将油刮掉，更有一些茶，还可以燃烧脂肪。春节喝茶，可以有效地帮助消化，还可以刮掉大吃的油，更重要的是，可以让脂肪不堆积，春节车辆多，一定要注意行车安全，少喝酒，多喝茶，平平安安过个团圆年。

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2016年万事如意平安健康

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