“你如今的气质里，藏着你读过的书和爱过的人，你的身材里，藏着你的经历、性格和修养，时间会告诉自己，我们曾经多么爱自己”
在国外，越是富有、越是事业有成的人群，越少肥胖者和提前衰老者；在中国，这一现象也越来越普遍；不少优秀且知名的女性，良好的状态也着实令人敬佩。
除了阅历和见识带来的睿智和优雅之外，她们的外表年龄都远小于所谓的生理年龄。
在常规的理念中，事业有成家庭幸福的女人通常是不辞辛劳、心力交瘁的，平衡家庭和工作需要付出的精力无人不晓；而这其中，不乏有女性，把这之间的平衡做的很出彩，不仅没有留下岁月的皱纹，反而成了时间的宠儿。
那么，秘诀是什么呢？
勤快，自律。执行力，自控力。
你需要安排好每一天甚至每一个小时，高效率地做事，坚持保养，决不允许各种埋怨和情绪侵占自己的思维。
偏爱临渊羡鱼，不愿退而结网。
明天必须减肥这件事情是不是一直在说，然而从第一次的坚定到最后的无立场守卫，可能不过一周的时间；
在凌晨该躺下来睡美容觉的你是不是还深陷在网络的女神照片里，有的是心痒和感叹，而现实是你越来越深的黑眼圈和暗沉；
各大论坛里的护肤神器和妙招，是你试图寻找迅速变美的捷径，然后你连五分钟的郑多燕也坚持不了；
或许你对各类搭配和美容法则已经了如指掌，然而就是在朋友聚会的那一刻，你已经忘记了你必胜的决心；
所以，姿色平平和明艳出众见的差距就是这样一点点被拉开的；
要知道，别人在跑步机上坚持不懈的时候你正大口吃炸鸡，人家在用心做保养的时候你正窝沙发上玩手机；
生来美丽，却仍然美丽。
不老美女张婷媗，每天早晨的营养早餐，丰富程度媲美午餐晚餐；
四十多岁还把自己吊起来上下翻滚练柔韧的李嘉欣；
出道几十年却没什么变化唯独没吃过饱饭的宋丹丹。
而秘密是，她们的坚持并非易事。重要的是她们坚持下来了。
这个时代相比较以前，我们拥有了太多变美的方法，科技的、人文的，有了可以夜间修复的小棕瓶，有了可以断食排毒的果汁机，还有全身美白的白兔丸，甚至给皮肤注氧的美容仪。然而，我们依然没有一份能够坚持下去的勤劳。
当刻意的坚持变成习惯，一切都云淡风轻了，只需等待收获。
连吃一周的蔬菜水果，你的味蕾会被你感动，慌忙做出调整；
连做一周瑜伽，你的骨骼肌肉会被你感动，慢慢柔软下来；
连睡一周美容觉，你的皮肤会被你感动，淡淡放出光泽。
大部分人做不到的事情，就是少部分人成功的原因。
饮食规律、多喝水、多吃蔬菜水果、常运动、早睡觉！
这样的修炼建议，是否真的毫无诚意？如果你真的尝试做了，你会发现，这些千篇一律的无诚意秘诀全部都是真的。
你和她们的距离，只有“按照书上写的去做”这件事。方法就是这个方法，但大家都抄了，都记了，却都做不到。所以你缺少的并不是方法，而是坚持下去的做。
所以很多时候，能恒久保持身材的女人，和能够把事业经营地风声水起的女人，是同一个人；很多时候，能从真正的丑小鸭，变成真正的白天鹅的女人，和能够白手起家，把普通的人生起点变成康庄大道的女人是同一个人。
修炼这件小事儿，从选购一款精致的古今内衣开始；魅惑四月，缤纷惠聚！
I 相关 / Other
黛安芬|旅行 让心邂逅从未发现的美
如果说3月是属于新生的，4月是属于怀念的，那么5月就是属于旅行的！在即将到的五一小长假里，卸下沉重，牵着对的TA的手，奔向远方，与TA一起，在自然的旅途中给心灵一个释放
找对TA | 2267名女孩说：“我要的，我现在就要”
都市丽人内衣怎么样 聚拢版型讨得你欢心
都市丽人，相信很多人都很耳熟，性感女神林志玲代言的都市丽人内衣品牌一直都比较有知名度，也是很多女性的好选择，那么都市丽人内衣到底好不好呢？相信你看了你就会知
两湖一肃 闺秘内衣品牌迎三加盟店开业
“一个内衣品牌的市场价值不是靠夸夸其谈夸出来的，而是凭借一个又一个新开的终端门店和不断提升的市场销售额这样的看得见摸得着的的实物成绩树立起来的。”很
开内衣店选什么品牌 爱慕就很不错
内衣是最能够展现女性的魅力的，所以女性不能没有内衣，这件小小的、贴身的衣服就是女性的标志，而且还是专属于她们的，这也让内衣市场的发展异常、持续的火爆，吸引了大批的