广场舞的优点是比较多的，现在跳广场舞让你拥有一个好身体，广场舞可以提高人们的免疫力，让你拥有一个健康的身体。今天让小编给大家带来凤凰香香广场舞，这首优美的广场舞歌曲《千年等一回》带给大家，让我们来欣赏这个广场舞预告片大全吧。
广场舞的优点有哪些
广场舞是一种时尚的舞蹈，跳广场舞给我们的生活带来了健康，让我们来跳广场舞吧。
缓解负面情绪
大多数广场舞的表演内容是热情欢快的，用舞蹈术语讲就是情绪舞。跳舞者的注意力都集中在优雅的舞曲音乐和舞姿上，由于注意力的转移，就能使大脑的思维转移到音乐与舞蹈动作之中，使舞者内在的情感得以宣泄，进而消除紧张情绪和缓解压力，消除疲劳，陶冶情操，感受欢快的音乐，有助于缓解负面情绪，达到最佳的心理状态。
能强身健体
跳广场舞是一种运动，它可以最快、最有效地达到减肥、增强体质、提高身体免疫力的目的。这是令中老年妇女着迷的另一个原因。经常跳广场舞还可以改善心肺功能，促进消化，加速新陈代谢，消除疲劳和精神紧张，从而达到增强体质的作用。
千年等一回
作词：陈自为
作曲：左宏元
演唱：高胜美
千年等一回 等一回啊
千年等一回 我无悔啊
是谁在耳边 说 爱我永不变
只为这一句 啊哈断肠也无怨
雨心碎 风流泪
梦缠绵 情悠远
西湖的水 我的泪
我情愿和你化作一团火焰
啊~~啊~~啊
千年等一回 等一回啊
千年等一回 我无悔啊
雨心碎 风流泪
梦缠绵 情悠远
西湖的水 我的泪
我情愿和你化作一团火焰
啊~~啊~~啊
千年等一回 等一回啊
千年等一回 我无悔啊
千年等一回 等一回啊
千 年 等 一 回
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