大陆沙尘将至 气喘吸入剂使用频率增
秩名 2016-02-20 11:10:14
(中央社记者龙珮宁台北20日电)卫生福利部国民健康署今天上午表示,周末全台细悬浮微粒浓度偏高,提醒有气喘的民众,可能需要增加使用吸入剂的频率。
环保署表示,今年首波大陆沙尘将于今天午后来袭,预估外岛地区悬浮微粒会飙高,南部地区也会出现混合型空污,敏感族群应多注意。
国健署长邱淑媞说,当细悬浮微粒浓度偏高,尤其在PM2.5>71μg/m3(指标等级10级紫色)时,应以室內活动为主。
她建议一般民众可从事伏地挺身、仰卧起坐、站立下肢屈伸、原地踏阶、原地跑步、健身操或伸展等运动或是选择健身房从事有氧、阻力及伸展等活动,或于室內游泳池,从事长泳、水中有氧及水中阻力等活动。若是敏感族群,她说,进行原地踏阶、健身操或伸展等运动,并以低强度及缩短运动时间为原则,拥有充分休息时间。
邱淑媞指出,民众于空污时,外出要戴口罩,由户外进入室內时,记得洗手洗脸,并适当关闭门窗。同时应减少在户外活动时间,或改变运动型态,尤其是老人及儿童,或慢性呼吸道疾病患者。
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