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止咳化痰 能化痰止咳的食物
葛美洁 2016-03-02 15:31:00

  感冒咳嗽是经常会发生的小病,但是如果不及时治疗也会造成一定的影响。那么什么食物能止咳化痰呢?今天我们就像大家介绍一下止咳化痰的食物,让大家来了解一下他们是不是真的有止咳化痰的作用吧。

  其实说到止咳化痰,相信很多家长都会有属于自己的偏方,但是今天我们为大家整理了一下,一起来看看这些食疗偏方吧。

  一、蜜枣扒山药——治肺虚久咳

  材料:山药1000克,蜜枣10个,板油丁100克,白糖350克,桂花汁。湿淀粉。熟猪油少许。

山药1000克,蜜枣10个,板油丁100克

  方法:1、山药洗净,放入锅内,加清水淹没山药为度,用旺火煮,待山药较烂时捞起,去皮,用刀剖成6厘米长。3厘米宽的长方形。拍扁。蜜枣一刻两半去核待用。2、将大汤碗内涂抹上熟猪油,碗底排上蜜枣再排上一层山药,夹一层糖,板油丁,逐层放至碗口,撒上糖,扣上盖盘,上笼蒸1小时左右,然后取下,翻身入盘。3、炒锅上火,滤入盘内汤汁,放清水100克,白糖150克和少许桂花汁烧沸,用水淀粉勾欠,起锅浇上山药上即成。

  功效:补肾润肺。这款食疗方除了能治疗肺虚久咳之外,还能缓解四肢无力、脾虚腹泻等症状,如果长期食用,可以补肾强身。

  二、燕窝银耳——治干咳盗汗

  材料:燕窝10克,银耳15克,冰糖适量。

  方法:将燕窝先用清水测一遍,再放入热水中浸泡3-4小时,然后择去毛绒,再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝,银耳,冰糖,隔水炖熟。服食。

  功效:补虚损,养肺阴,退虚热。治干咳,盗汗或肺阴虚等。

  三、芝麻冰糖水——治夜嗽

  材料:准备生芝麻15克,冰糖10克备用。

  方法:芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮。

  功效:润肺,生津。治夜嗽不止,咳嗽无痰。

  注:芝麻1把,生姜50克,共捣烂煮汁服,亦有上述疗效。

芝麻1把,生姜50克,共捣烂煮汁服,亦有上述疗效

  四、香油炒羊肝——治久嗽

  材料:羊肝60克,香油30克,盐少许。

  方法:将羊肝切片,锅内放入香油至八成热,下羊肝及盐翻炒即成。

  功效:润肺止咳。治久咳不止。

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