现在生活条件也来越好，可是很多男士朋友的身体却是逐年下降，男人健康得不到保证。如今中年男人基本都会被脂肪肝所困扰。那么男人形成脂肪肝的原因是什么呢?我们得了脂肪肝如何消除才好呢?不要着急，接下来就让小编带着大家一起去文章中看一看吧!
为什么现在中年男人都逃不过脂肪肝的魔爪呢?其实主要还是和我们的生活习惯有所关联。
男人的脂肪肝的原因
担当给力男人
强健体魄谨防脂肪肝“潜伏”
不惧风雨吹，不怕苦与累，为了娇妻幼子，男人活的很狼狈，每天冲着钞票追，心中的苦只能当美味。
频繁无度的喝酒应酬、高强度超负荷的加班熬夜、缺乏运动、腹部肥胖，让本当强健的男人，特别是中年男人，备受脂肪肝的侵扰，而脂肪肝已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。
调查显示：30—40岁的男性中，四分之一被确诊患有脂肪肝，且患病年龄逐年降低。
酒油药病乏
男人肝脏已是不堪重负
古语云：“男怕伤肝。”肝脏对于男人如此重要，但是为了工作与家庭，男人们并未给肝脏以应有的保护。
不良的生活及饮食习惯给肝脏造成了沉重的负担，肝脏细胞受损，继而发展成为脂肪肝、酒精肝、肝炎，甚至转化为肝硬化、肝癌。肝脏已不堪重负。
酒无节制的饮酒，会使食欲下降、食物摄入量减少，以致发生多种营养素缺乏、急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝，严重时会造成酒精性肝硬化。
专家曾经指出，“一次醉酒相当于得了一次肝炎”。因为短期内摄入大量乙醇会增加肝脏的氧气消耗，使肝脏组织缺氧而致肝细胞中心型坏死。
专家建议，成年男性每日饮用酒的酒精量不超过25克，相当于啤酒750毫升，或葡萄酒250毫升，或38度白酒75克，或高度白酒50克。
但事实是，我国饮酒人数超过5亿，每年死于酒精中毒的有11万人。
酒
饮酒人群单次平均饮酒量为2.7两，以38度酒为标准，折算为酒精41克，超过世界卫生组织男性20克 的安全饮酒标准。
资料表明，饮用含酒精80克的酒即可引起血清谷丙转氨酶升高，即使不喝醉，日日如此，数周至数月后，多数可发生脂肪肝或酒精性肝炎。若持续大量饮酒达15年以上，75%可发生肝硬化。
油
高脂、高糖饮食带来的直接结果是人们腰围的增加，加剧了肝脏的代谢负担，让肝脏成为脂肪的仓库。我国脂肪肝的发生率是15%，而肥胖人群脂肪肝的发病率高达60%。
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