首页 > 生活手册 > 健康 > 健康宝典
20151006东南卫视食来运转:怪味带鱼的做法
马瑞 2015-10-09 15:35:00

  日常生活中我们经常吃各种各样的鱼,鱼吃起来是相当的美味的,我们日常生活中经常吃鱼对我们的健康非常的有益。那么日常生活中我们怎样才能做出美味的怪味带鱼呢?那就让我们随着预告片一起来了解一下吧!

  下面是该预告片的剧情介绍和主要内容介绍:

  怪味带鱼的做法

  材料

  带鱼一袋

  辅材

  大葱白、野山椒、泡姜、大蒜、小米辣

  花椒、老抽、醋、白砂糖、豆瓣、小香葱

  做法

  1、首先将带鱼清洗干净,然后将其放到放有吸水纸的大盘子里,将水分吸干,加适量的盐和料酒,腌制半小时。

  2、将大葱白切成段儿,野山椒、小米辣切段儿,泡姜、大蒜切片儿,豆瓣剁碎备用。

  3、带鱼裹上干淀粉,在油锅中炸成金黄色。

  4、锅中剩余油,然后放入各种调料翻炒爆香。

  5、倒入带鱼翻炒,倒入一锅铲老抽、半锅铲醋,带鱼上色后,加一碗水大火煮沸、收汁儿,起锅的时候加一小勺白砂糖,翻炒均匀后装盘,撒入小香葱。

  怪味耗儿鱼

  材料

  耗儿鱼500克、姜10克(拍破)、葱段15克、料酒10克

  辣椒油50克、生抽25克、香醋15克、白糖10克、花椒粉0.5克

  熟芝麻2.5克、香油10克、味精0.5克、芝麻酱10克

  做法

  1、将鱼清洗干净,搌干水份,再与姜、葱、料酒、醋5克拌匀,码味1个小时。

  2、锅放油六成热,鱼身撒少许干淀粉(这样不会沾锅)放入油锅炸至酥脆呈金黄色时捞出,摆入盘里备用。

  3、将芝麻油放小碗里加入生抽慢慢调匀,然后加入各种调味料调成味汁均匀淋在鱼身上,即可。

  注意:本频道文章版权归东南卫视,并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容!

延伸阅读:

  • 20151007东南卫视食来运转:葱油鸡的做法
  • 20151009东南卫视食来运转:豆角卤面的做法
  • 20151002东南卫视食来运转:饭团的做法
  • 20151001东南卫视食来运转:西兰花的做法
  • 20151008东南卫视食来运转:清爽小面的做法
  • 20150923东南卫视食来运转:土豆泥的做法

上一篇  下一篇

I 相关 / Other

20151004东南卫视食来运转:丝瓜虾球的做法

  日常生活中我们经常吃虾,虾不仅味道鲜美而且含有丰富的营养价值,日

20151005东南卫视食来运转:鲜虾芦笋的做法

  日常生活中我们经常吃虾,虾不仅味道鲜美而且含有丰富的营养价值,日

鱿鱼圈的做法 这样做鱿鱼简单又好吃


  鱿鱼是我们经常食用的海鲜,因为制作鱿鱼并不是很容易将它入味,所

20151007东南卫视食来运转:葱油鸡的做法

  日常生活中我们经常吃鸡腿鸡腿的做法是非常的多样的,而且鸡腿吃起来

20151009东南卫视食来运转:豆角卤面的做法

  日常生活中我们经常吃面条,面条不仅有非常爽口的口感而且含有丰富的

I 热点 / Hot