广场舞在这几年的发展是非常快的,广场舞在我们的印象中是一种非常时尚的舞蹈,今天让小编给大家带来广场舞教学和广场舞预告片,这首优美的广场舞歌曲《你怎么说》带给大家。
广场舞的健身作用
广场舞给我们的生活带来了很多的快乐,现在跳广场舞的人群是比较多的,广场舞的教学有点也是非常不错的。
能强身健体
跳广场舞是一种运动,它可以最快、最有效地达到减肥、增强体质、提高身体免疫力的目的。这是令中老年妇女着迷的另一个原因。经常跳广场舞还可以改善心肺功能,促进消化,加速新陈代谢,消除疲劳和精神紧张,从而达到增强体质的作用。
有助于塑形
广场舞练习对形体、姿态、健康等方面都有较高的要求,经常参加可加强形体训练,提高人体的协调能力,锻炼身体各个部位的肌肉,增强骨密度。
你怎么说
作词:上官月
作曲:司马亮
演唱:邓丽君
我没忘记你忘记我
连名字你都说错
证明你一切都是在骗我
看今天你怎么说
你说过两天来看我
一等就是一年多
三百六十五个日子不好过
你心里根本没有我
把我的爱情还给我
我没忘记你忘记我
连名字你都说错
证明你一切都是在骗我
看今天你怎么说
你说过两天来看我
一等就是一年多
三百六十五个日子不好过
你心里根本没有我
把我的爱情还给我
你说过两天来看我
一等就是一年多
三百六十五个日子不好过
你心里根本没有我
把我的爱情还给我
延伸阅读:
- 广场舞教学 杨艺广场舞母亲教学预告片
- 广场舞教学 流行风广场舞男人就是累
- 广场舞歌曲 广场舞傻傻的爱傻傻等待
- 茉莉广场舞 广场舞教学草原绿了预告片
- 广场舞教学 情歌风广场舞爱情错觉教学
- 广场舞教学 广场舞亲爱的姑娘我爱你
I 相关 / Other
广场舞是我们大家的舞蹈,现在跳广场舞可以让我们拥有一个健康的好身体,广场舞的发
广场舞是现在非常时尚的舞蹈,广场舞的发展离不开大家的创作与发展。让我们一起来学
广场舞是现在大家都非常喜欢的舞蹈,广场舞的发展给我们的生活带来了快乐与健康,今
广场舞是我们大家都很喜欢的舞蹈,广场舞的锻炼效果是非常好的,所以跳广场舞的人是
广场舞的发展给我们的业余生活带来了快乐,今天让小编给大家带来广场舞教学,广场舞