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广场舞教学 荷塘绕竹村广场舞中国吉祥
2015-12-24 18:05:57

  经常适当的跳广场舞可以让我们的身体变得更健康,今天让小编给大家带来比较优美的广场舞,这首喜庆的广场舞歌曲《中国吉祥》带给大家,让我们来学习今天的广场舞预告片和广场舞教学吧。

  广场舞的健身作用

  广场舞的发展是很快的,现在跳广场舞的人是比较多的,跳广场舞给我们带来了健康和快乐,让我们来跳广场舞吧。

  健体

  广场舞具有体育锻炼的价值,经常进行排舞练习,心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼,改善心肺功能,加速新陈代谢过程,促进消化,消除大脑疲劳和精神紧张,从而达到增强体质,增进健康,延缓衰退,提高人体的活动能力等良好的健身效果。

  健心

  从心理学的角度来分析,人的注意力是心理活动对一定对象的指向和集中,也就是说注意是受指向制约的,在翩翩起舞的过程中,其注意力必然都集中在欣赏优雅的舞曲音乐,并沿着节奏将内心情感抒发在舞姿上,由于注意的转移,就能使身体其他部分的机能得到调整和充分休息,所以参加排舞这项运动能消除紧张的情绪和缓解压力,练习者在优美动听的音乐、美妙的舞姿中,消除疲劳、陶冶心灵,感受到愉快的情绪,从而达到最佳的心理状态。

  中国吉祥

  作词:徐子淳

  作曲:徐子崴

  编曲:刘卓

  演唱:玖月奇迹

  天吉祥 大任降

  一马当先当自强

  地吉祥 厚德望

  高山流水纳春光

  人吉祥 心善良

  兄弟姐妹情谊长

  家吉祥 福祉酿

  亲朋好友举起杯 聚一堂

  中国吉祥 祝您吉祥

  七咕隆咚锵

  威风锣鼓 黄河两旁

  震四面八方

  中国吉祥 咱就吉祥

  八咕隆咚锵

  太平锣鼓 泰山之上

  与世界合唱

  天吉祥 大任降

  一马当先当自强

  地吉祥 厚德望

  高山流水纳春光

  人吉祥 心善良

  兄弟姐妹情谊长

  家吉祥 福祉酿

  亲朋好友举起杯 聚一堂

  中国吉祥 祝您吉祥

  七咕隆咚锵

  威风锣鼓 黄河两旁

  震四面八方

  中国吉祥 咱就吉祥

  八咕隆咚锵

  太平锣鼓 泰山之上

  与世界合唱

  中国吉祥 祝您吉祥

  七咕隆咚锵

  威风锣鼓 黄河两旁

  震四面八方

  中国吉祥 咱就吉祥

  八咕隆咚锵

  太平锣鼓 泰山之上

  与世界合唱

  太平锣鼓 泰山之上

  与世界合唱

延伸阅读:

  • 广场舞教学 阿娜广场舞为何要伤我的心
  • 广场舞教学 广场舞采茶姐妹上茶山
  • 广场舞教学 优美广场舞北江美教学
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