冬季天气寒冷，很多人喜欢喝点热水，不仅可以帮助身体驱寒保暖，而且也可以保护肠胃。但是寒冷的气温往往会让热水很快就会变冷，想喝热水就得重新烧，非常麻烦。所以人们在冬季常会使用保温杯，不管是在家里还是在办公室，保温杯是很常见的，可是很多人不清楚的是，如果保温杯使用不当，小心会变成细菌的温床，危害身体健康，那么保温杯怎么使用才健康呢?
1、不要装碳酸饮料
碳酸饮料是人们生活中常会喝的饮料，虽然碳酸饮料早已被证实对身体健康是有害的，但是很多人还是因为其畅爽的口感而选择饮用。
有的人喜欢将碳酸饮料放在保温杯里，相信在座的各位也有做过这件事情的吧，但是从安全角度考虑的话，保温杯里千万不要装碳酸饮料。
碳酸饮料里含有大量的二氧化碳，如果在保温杯里倒入碳酸饮料，那么保温杯内部的压强将会急剧上升，如果保温杯的材料质量不过关的话，甚至还会引起保温杯的炸裂!
另外，碳酸饮料的酸性物质会喝保温杯的杯壁发生化学反应，不仅导致碳酸饮料的口感下降，并且腐蚀掉保温杯的杯壁，导致保温杯的保温性能大大降低，保温杯的使用寿命也是会大大缩短的;并且生成的化学物质人体也千万不能饮用，否则对身体健康有一定的危害。
2、不要泡咖啡
咖啡是人们非常熟悉的饮品，因为有着提神醒脑的功效，在容易犯困的冬季，咖啡是帮助我们保持兴奋的最佳饮品了。
喝咖啡当然要选择喝热咖啡，在悠闲的午后，喝一杯热咖啡，不仅可以提神醒脑，而且也是十分惬意的。
为了可以随时喝到热气腾腾的咖啡，不少人都会将泡好的热咖啡装在保温杯里，这样想喝的时候拿出来，咖啡也还是热的，所以不少人的保温杯里都会用来装咖啡。
其实用保温杯装热咖啡是人们常犯的常识性错误，因为保温杯是非常不适合装咖啡的。
咖啡实际上与碳酸饮料有一点相似，就是都含有酸性物质，咖啡中含有一种叫做单宁酸的物质，会与保温杯的杯壁发生化学反应，从而腐蚀保温杯，导致保温杯的寿命大大缩短，保温性能也会越来越差。
如果保温杯泡完咖啡而未清洗干净的话，那么保温杯里就会形成污垢，不仅难清洗，而且也对健康不利。