广场舞让我们拥有一个健康的好身体，现在跳广场舞这项运动的人群是非常多的。今天让小编给大家带来广场舞歌曲《梨花颂》，让我们来学习这个广场舞预告片大全和广场舞教学吧，让我们来跳广场舞吧。
跳广场舞的注意事项
广场舞给我们的生活带来了快乐，它也改变了人们的生活方式，那么跳广场舞要注意哪些事情呢?
时间选择
跳广场舞的时间选择要注意。有些人为了跳广场舞，一大早就起床，连早饭都不吃，还有些人，在晚上要跳到很晚才回家睡觉都是不取的。空腹跳广场舞，可能导致低血糖的发生，严重者甚至会昏厥。
跳舞到很晚，不仅影响周围居民的休息，还会扰乱自身正常的生物钟，影响睡眠，会导致多种慢性疾病的发生。此外，跳广场舞的场地一般会集中很多人，空气流通差，时间长了，对呼吸系统也会有影响。建议大家，最好饭后1小时再去跳舞，每次跳别超过1小时。
舞蹈着装
跳广场舞要注意自己的身体，跳广场舞的时候要穿哪些适合自己的服装你?让我们来了解一下吧。
跳广场舞时，有些人会穿着硬底鞋、拖鞋，还有些人穿着紧身裤，这都不利于健康。广场舞虽然不像专业的舞蹈那样，但也是全身运动，腿脚活动的频率也很高。
因此，鞋子一定要舒适，最好穿软底的防滑鞋，以免摔倒，好的运动鞋还能对跳舞时产生的冲击力有所缓冲，对心脏、大脑起到保护作用。穿拖鞋有摔倒的危险，穿硬底鞋则可能损伤腿脚，也没有缓冲的作用，最好别穿。
梨花颂
梨花开 春带雨
梨花落 春入泥
此生只为一人去
道他君王情也痴
情也痴
天生丽质难自弃
天生丽质难自弃
长恨一曲千古谜
长恨一曲千古思
梨花开 春带雨
梨花落 春入泥
此生只为一人去
道他君王情也痴
情也痴
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