首页 > 生活手册 > 健康 > 健康宝典
家常炖菜菜谱大全带 教你如何做出美味炖菜
陈洋 2016-01-14 18:02:00

  喜欢吃家常炖菜的人不在少数,不仅仅是因为它的多样性,可以根据自己的喜好来选择食材之外,还因为炖菜的家常做法家常比较简单,一学就会。想知道炖菜菜谱大全带以及炖菜怎么做吗?那就一起来看看吧。  

  炖菜的营养价值是很高的,很适合一家人一起食用,下面就给你们介绍几种炖菜的简单做法。

  方法一

  原料

  五花肉600克、水泡干油豆角丝300克、土豆500克。

五花肉600克、水泡干油豆角丝300克

  调料

  葱3段、姜3-4片、桂皮1小段、大料1瓣、香叶2片、黄酒4勺、盐3-4克、老抽35-40克、白糖一大勺、大蒜4-5瓣(切片)。

  做法

  1、首先把干豆角丝用清水泡发一下,然后冲洗干净,并控干它的水分,五花肉切块,土豆切块备用。

  2、锅内热油,油热后下入葱姜桂皮大料香叶炒香。

  3、下入肉块反复翻炒至边缘变微黄色。

  4、控出锅中多余油脂。

  5、下入黄酒,老抽,白糖继续翻炒至肉块上色。

  6、砂锅做水,水开后下入炒好的肉块,盖锅盖小火焖制20分钟。

  7、开盖下入干豆角丝,加2克盐调味后继续焖制20分钟。

  8、开盖之后下入适量的土豆块,最后加盐2-3克调味,盖盖继续炖至土豆绵软(约20分钟)就行了。

  9、出锅前撒入蒜片制作完成。

  方法二

  材料

  牛肋条肉适量、西红柿适量、洋葱适量、土豆适量、葱适量、姜适量、柠檬适量、盐适量、料酒。

洋葱适量、土豆适量、葱适量

  做法

  1.进口牛肉切块,加料酒葱姜焯水,西红柿切块,土豆切块,洋葱切块。

  2.柠檬用盐搓洗表皮,切掉两头,用刀将皮切下来。

  3.再用刀片去皮里面的白膜。尽可能把白膜去干净。

上一篇  下一篇

I 相关 / Other

家常炖菜谱大全做法 每种做法都能让你喜欢


  家常炖菜谱大全做法你们都了解吗?炖菜是很家常的一道菜,它的种类

炖菜的家常做法 美味炖菜在家就能做


  炖菜日常生活中常见的美食,它味道鲜美,营养丰富,而且炖菜非常适

炖菜的做法大全 炖出营养与美味


  炖菜的做法大全,相信有很多人都不清楚。炖菜的做法有很多种,随自

I 热点 / Hot